有稜絲瓜長什麼樣子的圖片 有稜絲瓜有哪些功效與作用
有稜絲瓜,葫蘆科植物。是絲瓜的一種,以食用嫩瓜為主,是我們非常愛種植也愛食用的美味,絲瓜味道鮮嫩,營養豐富,是夏季餐桌上不可缺少的菜餚。在農村的菜園子,或者是庭院之中的牆頭上,垂垂累累,有稜的絲瓜裏面的纖維比較多,吃起來口感甜潤,而且口感細膩柔軟,烹飪之後更加的軟塌。那麼,有稜絲瓜長什麼樣子呢?下面,我們來看看本站帶來的關於有稜絲瓜的功效與作用介紹吧!
本文目錄
1、有稜絲瓜長什麼樣子的圖片
2、有稜絲瓜怎麼挑選
3、有稜絲瓜有哪些營養價值
4、有稜絲瓜有哪些功效與作用
有稜絲瓜長什麼樣子的圖片
有稜絲瓜怎麼挑選
1、挑選形狀:要選形狀規則,外形勻稱的,兩頭一樣粗,不要選瓜身局部腫大的。
2、看錶皮:看看錶皮沒有腐爛破損,最好有花,帶花的絲瓜一般比較新鮮。
3、看紋理:看看絲瓜的紋理,紋理細小均勻的是比較嫩的,紋理很清晰的比較深的是比較老的。
4、用手摸:摸一下絲瓜,絲瓜有彈性的是新鮮的,無彈性的不新鮮,太軟的也不新鮮。
5、看色澤:新鮮的絲瓜顏色為嫩綠色,有光澤。老的絲瓜表皮無光澤且紋理會產生黑色。
有稜絲瓜有哪些營養價值
有稜絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C等成分,能保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩,是不可多得的美容佳品,故絲瓜汁“美人水”之稱。女士多吃絲瓜還對調理月經不順有幫助。
有稜絲瓜有哪些功效與作用
1、抗壞血病:有稜絲瓜中維生素C含量較高,可用於抗壞血病及預防各種維生素C缺乏症。
2、健腦美容:有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康;有稜絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能,能美容去皺。
3、抗病毒、抗過敏:有稜絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯預防作用,其還有很強的抗過敏作用。
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