這些性格的人注意了 你們更容易得抑鬱症
每年死於抑鬱症的人不知有多少,這也給我們敲響了警鐘,抑鬱症對患者的身心健康帶來的危害也不言而喻。導致抑鬱症的原因有很多,除了外界的壓力外,自身的性格也是原因之一,那麼什麼人會更容易患抑鬱症呢?
1、嚴謹的人
這類人處事小心,不苟言笑,思想保守,沒有業餘愛好,生活風格固定不變,而一旦遇到重大的生活變故就會產生適應困難,轉而成為抑鬱症患者。
2、爭強好勝的人
這類人與他人之間的關係是一種競爭關係,他們凡事都想爭第一。而一旦他們被壓倒,處於劣勢,他們就會感到無比壓抑,最終變成抑鬱症患者。
3、過度愛慕虛榮的人
這類人太過虛偽,做一切事都是為了滿足虛榮心和所謂的名聲,而當現實把他們的夢想粉碎後,他們就會感到無顏見人,就會產生強烈的自罪感,無限誇大自己的過錯,而過度的自責和自罪感,正是導致抑鬱症發作的最重要的心理原因之一。
4、事事追求完美的人
這個人有明顯的完美主義心態,凡事都要求完美,他們對自己和別人的要求都很高,而一旦他們的生活中發生了不完美的事情,他們就會陷入壓抑、挫敗之中,最後轉化為抑鬱症患者。
5、自卑的人
過度自卑本身就是抑鬱症的臨牀表現,自卑的人大多數情況下是處於壓抑情緒中的,他們往往無法與他人友好相處,而如果他們處在不利的人際關係終於到生活難題,他們的壓抑感和自卑感就會更強烈,久而久之,壓抑就會轉變成抑鬱。
6、天真單純的人
儘管天真單純是很多人的追求,然而如果過於天真,對人對事的認識過於膚淺。就會在生活中吃大虧,遭受很大的失敗,而一旦遭受很大的失敗,頭腦過於簡單的人是無法進行自我調節的,他們只能陷入痛苦和抑鬱中。
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