老年人掉牙齒以後也要堅持刷牙
有很多老人,牙齒掉了以後都會裝假牙,由於沒有牙齒,他們就覺得不用再刷牙,只需要把假牙清潔一下都可以了,實際上這種做法是錯誤的,時間長了,不但容易出現口臭,還容易增加感冒生病的機率。
牙科專家提醒老年人要注意的,並不是牙齒沒了就不要刷牙了,剩餘天然牙是假牙的基牙,它們的健康直接影響着假牙的壽命。另外,老人刷牙,刷的不僅是“牙”,它對整個口腔和呼吸道都會有影響。
首先,老年朋友牙雖然掉了,但整個口腔環境還在,依然需要做好清潔工作,正常人口腔中藏有數以億計的細菌,漱一次口可以減少15%~25%的細菌,而刷一次牙,可使細菌減少70%左右。
其次,老年人吞嚥反射和咳嗽反射功能都有所下降,口腔中的異物易錯吸入呼吸道,引起吸入性肺炎,刷牙時,牙刷刺激牙齦、牙槽,引起興奮傳入中樞神經系統,可使吞嚥反射和咳嗽反射功能增強,有益於保持呼吸道的純淨。
戴假牙的老人要養成飯後和睡前漱口的習慣,每餐過後都要對假牙進行清洗,並用牙刷輕刷舌背,可以減少細菌堆積。對於長期卧牀不能自理的老人,家屬可以用乾淨的紗布蘸着鹽水為老人擦拭牙牀,這樣也可以起到清潔作用。
最好,選擇好的牙刷非常重要。老年人應使用豬鬃做的柔軟而又有彈性的牙刷,牙刷毛柔軟,容易彎曲,可有效除去軟垢、食物殘渣。牙刷要頭小,毛平齊,便於清潔各個角度。
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