老人喘氣費勁要如何解決
老年人喘氣費勁,對健康造成的影響也是比較大的,而且越是上了年紀的老年人,越容易面對這種情況,所以想要保證老年人的身體健康,遠離各種老年性疾病,那麼我們就需要了解,科學有效的治療和調理方法,這樣才可以幫助自己,快速應對而解決這種問題。
①百部茶用百部100克,蜂蜜500克,清水5000克,先用清水煎百部至1000毫升,濾去渣,再加蜂蜜慢火熬膏,飯後沖服,每次1~2湯匙,每天3次。對治療慢性支氣管炎久咳不愈甚驗。
②靈芝茶取靈芝20克,連續煎服3天,對咳嗽、祛痰均有顯效,對氣管平滑肌痙攣有緩解作用。
杏仁芝麻羹炒杏仁、炒芝麻各等量搗爛,每次6克,—日2次,開水衝調服用,可以止咳潤肺通便,對老年人較為適用。
燕窩粥燕窩10克,粳米100克,冰糖50克。將燕窩放温水中浸軟,去污物,放開水碗中再發,人粳米,加3碗水,旺火燒開,改文火慢熬約1小時左右,人冰糖熔化後即可服食。可治肺虛久咳患者。
蘿蔔杏仁煮牛肺蘿蔔500克,苦杏仁15克,牛肺(或豬肺)250克,薑汁、料酒各適量。蘿蔔切塊,苦杏仁去皮、尖。牛肺用開水燙過,再以薑汁、料酒旺火炒透。沙鍋內加水適量,放入牛肺、蘿蔔、苦杏仁,煮熟即成。吃牛肺,飲湯。每週2-3次。功效補肺、清肺、降氣、除痰。適用於肺虛體弱,慢性支氣管炎等症。尤宜冬、春季節選用。
以上就是老年人喘氣比較費勁的,治療和調理方法,通過這些介紹之後,大家是否已經掌握和學會了呢,老年人在生活當中想要有效的避免這些不良問題,也應該注意提醒自己,多鍛鍊提高身體的免疫能力。
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