老年人痛風怎麼治療效果好
現在的飲食條件好,再加上很多老年人,不願意運動,所以造成痛風的老年人比較多,痛風是危害老年人身體健康比較嚴重的一種疾病,不但會影響到運動,而且也會對身體其他部位有危害,所以出現了老年人痛風以後一定要儘快治療,下面就介紹了老年人痛風怎麼治療效果好,你可以瞭解一下。
一般治療
所有痛風病人,均應調整飲食,原則為“三低一高”:
①低嘌呤或無嘌呤飲食:可使血尿酸生成減少。試驗表明,採用無嘌呤飲食7天后血尿酸可下降1~1.2mg,尿中尿酸排出量減少1/4。
②低熱量飲食:蛋白質飲食每天控制在1g/kg,碳水化合物佔總熱量50%~60%,少吃糖果,以消除超重或肥胖。
③低脂,低鹽飲食:可防止動脈粥樣硬化,高脂血症及高血壓。脂肪攝入過多可使尿酸排泌減少,鈉攝入過多後,尿鈉增加,在腎內與尿酸結合為尿酸鈉,後者甚易沉積在腎臟;④高水分攝入:多飲水,以達每天排尿量2000ml以上為宜,此有利於尿酸排泄,防止尿酸在腎臟沉積。
康復治療必須以適當的臨牀治療為基礎。主要包括以下方面:
(1)休息:休息是急性發作時必需的基本治療。常用的休息形式有下列3種:
①局部休息:採用夾板、石膏或支具固定炎症關節,可以有效減輕疼痛,防止關節攣縮,而不至於引起關節活動障礙。一般不超過2周。
②全身休息:在急性期,儘管採用全面康復治療(包括藥物)仍不能緩解疼痛或患者有多個關節炎時,可以採用全身休息,時間不超過4周。
③短期休息:要求病人的日常生活活動限制在30min以內,或在產生明顯症狀之前,必須作短期休息,以減輕對關節的刺激。這是一種十分常用而有效的策略。
老年人患痛風概率是比較高的,所以當出現了痛風以後,很多老年患者一定要引起重視,要多休息,改變飲食以清淡為主,適當的鍛鍊,通過藥物治療,都能儘快的改善痛風對自己身體的危害。所以老年人得了痛風,一定要儘早的治療,才能讓自己儘快康復。
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