電腦族如何保護自己的眼睛
吃一些對眼睛有益的食品,如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿蔔、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿蔔、動物肝臟等。
多吃含鈣質高的食品,如豆製品、骨頭湯、雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦等。
注意維生素的補充:多吃含有維生素的新鮮水果、蔬菜等。
注意增強抵抗力:多吃一些增強機體抗病能力的食物,如香菇、蜂蜜、木耳、海帶、柑桔、大棗等。
吃一些抗輻射的食品:電腦雖然對人體健康影響較小,但也應預防。飲茶能降低輻射的危害,茶葉中的脂多糖有抗輻射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。
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眼藥水的使用不宜太過頻繁
陳先生問:我是一名計算機操作人員,因為需要長時間用電腦,眼睛容易不舒服,所以養成了每天使用眼藥水的習慣,請問這樣作有沒有危害呢?很多人將眼藥水當作日常必備品,其實這樣做是有危險的。通過宣傳,大家已經瞭解了抗生素和抗病毒類的眼藥水不能長期用。殊不知,那些用來緩...
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常用電腦的女人很受傷
説現代的職業女性嫁給電腦,一點都不過分,有的甚至每天至少凝視它8個小時。如果碰上個工作狂,恐怕親近電腦的時間比親近老公的時間都長。看招,眼睛!電腦熒幕是由無數個小光點所組成的,在不斷地更換頁面及焦點上下移動時,眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面,造成聚焦不...
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研究顯示:電腦可測出病人疼不疼
病人是否感到疼痛,醫生只能通過詢問才能知道。但對那些疼也説不出口的特殊病人,詢問並不能解決問題。美國研究人員最新開發出一種方法,利用電腦便能檢測出病人是否有疼痛感。斯坦福大學醫學院的研究人員報告説,他們利用電腦整理出人在感覺到疼痛時的大腦掃描圖,讓電...
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電腦輻射 怎麼把輻射降到最低呢
現在很多的人都是通過電腦辦公,電腦輻射是非常常見,你們知道電腦輻射的傷害有哪些嗎?防電腦輻射的植物是什麼呢,很多的人都喜歡在辦公桌上放一個綠色的植物來達到防輻射的目的,到底有沒有用呢,趕緊來看看小編蒐集的這些常識吧!目錄1、電腦輻射的危害2、對抗電腦輻射吃...