母乳好還是奶粉好的簡單介紹
我們都説媽媽是最偉大的人,因為媽媽們不僅要經歷十月懷胎的辛苦,為了寶寶的健康往往都是選擇給自己的寶寶進行母乳餵養,但是有時候可能和媽媽們的飲食有關,可能會導致寶寶吃母乳拉肚子的情況,往往讓很多媽媽們不知道怎麼辦才好,總是以為是母乳不如奶粉好,下面一起了解下母乳好還是奶粉好。
小寶寶出生後是母乳好還是奶粉好,是好多新手媽媽面臨的一個問題。現在市面上奶粉種類繁多,各種的宣傳和廣告説成份有多麼多麼的多,營養有多麼多麼的全面等,在母乳和奶粉之間讓廣的準爸爸媽媽們不知如何選擇?個人認為乳餵養肯定是比餵奶粉好,既有利於嬰兒的健康成長,又利於產婦產後的恢復,是一舉兩得的選擇。
1.現在國際上都在提倡母乳餵養,母乳是寶寶最天然的食品,母乳中的各種營養成分是最適合寶寶的消化和需要的,雖然蛋白質含量少於動物乳汁,但適合孩子腎臟代謝功能,而且分子量小,易於消化吸收;寶寶最容易缺乏的鈣、鐵、鋅吸收率均接近50%(牛奶中鐵吸收率僅為10%);
2.而且母乳含有豐富的免疫活性物質,可增強嬰兒的體質,減少疾病。母乳中含有利於嬰兒腦細胞發育的牛磺酸、DHA、卵磷脂:含有動物乳汁中沒有的必需脂肪酸,幫助孩子腦眼血管的發育.。另外在母乳中含有脂肪酶,幫助乳汁中脂肪的消化吸收利用,配方奶或動物乳汁中沒有。
3.母乳餵養安全、經濟、方便及時,乳汁的温度宜於嬰兒食用,母乳清潔、新鮮,隨時可食用。母乳餵養也比奶粉餵養經濟實惠,現在市面上的奶粉太貴了,並且問題是時有發生。而天然的母乳安全有保證,且經濟實惠。母乳餵養利於寶寶軟齶、咽喉、牙牀的發育。奶粉中的添加劑較多,口感較母乳也甜。所以母乳喂有寶利於寶寶味覺發育,長大後也不容易挑食。
4.母乳餵養還有利於母嬰情感的交流,可以對寶寶大腦進行良性的刺激,給寶寶帶來安全感。也可以讓母親的情緒穩定,心情平靜。看着寶寶依偎在自己的懷裏吃奶時,心中那份自豪感和滿足感,沒有餵過寶寶的媽媽是無法體會的。
5.母乳餵養有於利媽媽產後子宮的恢復,可降低乳腺癌的發病率,可預防各種婦科疾病的發生。母乳餵養消耗大量的熱量,也有利於媽媽產後體形的恢復。所以説母乳餵養,既有利於寶寶的健康,又有利於媽媽產後恢復,是一舉兩得的好事兒。
通過了解母乳好還是奶粉好,更加讓很多媽媽們對寶寶母乳餵養更多了一些的信心,也許早餵養寶寶的過程中會出現許多的問題,但是隻要媽媽們注意自己的飲食習慣會有更好的改善,平時媽媽們一定要多食用一些容易消化的有營養的食物,儘量不要吃有刺激性的食物,因為都會通過母乳被寶寶吸收。
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