斷奶後回奶要幾天 斷奶後如何回奶的方法
眾所周知很多準媽媽都會選擇母乳餵養的方式來餵養孩子的,當然了應該説母乳餵養也是寶寶最好的營養來源了,但是再好的營養來源,其實寶寶也是需要斷奶的,而孩子的斷奶是孩子成長的一種表現,同時媽媽還要經歷回奶的痛苦。
應該説回奶是哺乳期女性必經的一個過程了,回奶的方法也有很多,而如果可以選擇一種更加好的回奶方法的話,那麼就可以把對女性的危害降到最低了,那麼回奶的方法都有哪些呢?
一、一般斷奶後幾天回奶?
專家指出,斷奶的媽媽不需過於緊張,一般3-7天就可以自行回奶了,正常斷奶時,如果奶水過多,自然回奶效果不好時,亦可使用人工回奶方法。
二、專家講解斷奶後如何回奶的方法
1、自然回奶。
也就是逐漸減少餵奶次數,縮短餵奶時間,同時應注意少進湯汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐漸減少以致全無。
2、人工回奶。
即用各種回奶藥物使乳汁分泌減少的方法,一般應上醫院打回奶針、吃回奶中、西藥等。可口服或肌肉注射雌激素類藥物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,連服3~5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2mg,每日2次,連續注射3~5日。口服或外用中藥類回奶藥亦可有較好效果,如炒麥芽120g,加水煎湯,分3次温服;或食豆漿1碗,加少許白砂糖;或先將乳汁吸出,用皮硝50~60g ,置於紗布袋中,外敷於乳房,潮解後需及時更換,每日3~4次。
3、漲回法。
任乳房脹滿,忍受疼痛,經一週左右,便可脹回。在回乳期,必須忍受,切忌斷續讓寶寶吮吸,或因脹痛而擠奶,這樣做必然將延長回乳時間。
4、韭菜回奶。
多吃韭菜有回奶的功效。
5、食物回奶法。
麥芽糖:炒麥芽60克,加紅糖適量,放鍋內加水煮開,去渣飲用,每日1次,連服1-2周。
最後提醒一下所有的女性朋友如果決定給孩子斷奶了,不過在回奶的過程中有多痛苦都不應該讓孩子復吸,這樣才能徹底的幫助孩子斷奶,也才更有利於讓自己更早的恢復健康。
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