嬰兒補充維生素d方法
現在的家庭都想讓自己的孩子營養更好,所以現在有很多的家庭,為了能讓自己孩子不缺乏維生素d,就想給自己的孩子補充維生素d,那麼嬰兒補充維生素d的方法有哪些?為了你能全面的瞭解,就來看看下面詳細的介紹,希望你能通過合理的補充維生素d,讓嬰兒更加健康。
1 嬰兒缺少維生素D的危害很多,比如説,O型腿,X型腿,晚上睡覺的時候會出現汗液多,頭頂沒有頭髮形成禿頂,還有就是睡覺不安穩,經常驚醒。所以我們大人要注意觀察寶寶這些現象。
2 補維生素D的最自然,最經濟的方法是曬太陽,所以我們的大人要經常給寶寶出去曬太陽。如果是春秋天就可以直接帶寶寶去曬太陽,夏天的話到樹蔭下,讓紫外線射射。
3 補維生素D也可以是口服的,我們寶寶每天吃的蛋類,穀物,肉類等等,都是很少含有維生素D的,所以我們要給寶寶補充維生素D加以補足。
4 一般寶寶一天的維生素D的維持量是400,過量的服用會引起維生素D中毒,但是像特殊的佝僂病的話,我們必須要遵循醫生的指導,給予相應的治療。
5 好多傳言説只要媽媽的母乳就可以補足孩子的維生素D了,其實這是不科學的,因為在媽媽的母乳中維生素D含量是不多的,所以我們的家長朋友要注意哦。
注意事項
給寶寶補維生素D,我們大人們要避免過量而中毒
以上就全面介紹了嬰兒補充維生素d,嬰兒缺乏維生素d有很多的危害,所以對於家長,在全面瞭解以上內容,為了能讓自己的孩子通過補充維生素d身體更健康,那麼在充分了解後,可以儘快的通過維生素d的補充,讓自己的孩子能健康地成長。
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