男人禿頂脱髮煩惱多 生薑泡酒能解愁?
一頭烏黑亮麗的秀髮總是用來形容長髮飄飄的女子,現如今,男人們也更注重自己的顏值,因此平時生活中也更願意保護自己的頭髮健康。不過脱髮這個問題始終容易給男性造成困擾,用生薑泡酒法能不能治療脱髮?
生薑泡酒能治脱髮嗎?
生薑刺激血液循環,特別是精神性脱髮和腎虛性脱髮,可能會起到不錯的效果。但如果你的脱髮是其他原因造成的,如遺傳,脂溢性脱髮,疤痕,毛囊壞死等因素,那麼用生薑擦頭皮就很難起到明顯的效果。
如何預防脱髮?
要注意補充營養
多吃一些含鐵、鈣、鋅、維生素A、B、C以及含蛋白質較多的食品。多食大豆、黑豆、黑芝麻、玉米、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、 胡蘿蔔、馬鈴薯等。脱髮患者忌食食物:忌煙、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。
應該儘量避免太陽對頭部的照射
少到陽光下活動,像保護皮膚那樣保護頭髮。外出時,最好戴遮陽帽或撐遮陽傘夏季可以每週3至7次,冬季可以每週1至3次,洗頭時水温不要超過40℃,與體温37℃接近。不要用脱脂性強或鹼性洗髮劑,因這類洗髮劑的脱脂性和脱.水均很強,易使頭髮乾燥:含硅洗髮水頭皮壞死。會使頭髮失去彈性,毛孔阻塞無法呼吸,透氧不足,脂溢性的脱.發不要使用生薑洗髮水。要讓頭髮適當通過不要長時間戴帽子頭盔等。
應注意勤洗頭
洗頭時,用雙手指尖摩擦頭皮,促進頭部的血液循環,不可用指甲抓搔,以免抓傷頭皮,不要讓頭髮上殘留洗髮水。
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