黑眼圈可以去除嗎?看看你做到這些了沒!
有一些男人因為工作的原因,所以要經常加班加點,所以長期熬夜已經成為一種習慣。熬夜久了就會容易出現黑眼圈,相信愛美男士肯定不希望別人稱自己為熊貓眼吧?那麼,黑眼圈如何去除最簡單呢?
關健:保證作息規律,每天睡夠8小時
避免黑眼圈的最有效方法,當然是足夠的睡眠、均衡的飲食和健康的身體。
肝臟是人體最大的解毒器官,如果經常熬夜,肝臟得不到充分休息,不能有效地清除血液中的毒素,人就會無精打采,不僅會出現黑眼圈,還會長痘痘,失去紅潤膚色。因此,每晚最好在11點前入睡睡,並且保證每天睡足8小時。
日常按摩——促進眼部血液循環
一般推薦消除黑眼圈的方法,都是以補充營養不足和促進血液循環為目的。除此之外,還應使用正確的美容手法勤做眼部按摩。
有一套最簡單有效的眼部按摩操:四指搓熱,按壓整個眼瞼,從內眼角按往太陽穴,再用中指按壓太陽穴;每次按壓都要重重地按下,再輕輕地提起。
急救措施——熱毛巾+冷毛巾敷眼
要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引起的話,可將一條熱毛巾敷在眼部,包括兩側的太陽穴(要完全覆蓋眼睛四周)。敷約20分鐘,毛巾的熱力會加速眼部血液循環。接着,再用冷毛巾同樣方式敷30秒~l分鐘,令毛孔收縮,最後塗上眼霜。
輔助措施:每天使用能有效消除黑眼圈的眼部保養品。
眼霜、眼部啫喱,這些產品需要長期使用才會見效,用眼膜能比較快地消除黑眼圈。
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