美容臉部按摩手法
美容臉部按摩手法
美容臉部按摩手法 ,被天氣摧殘的臉是可以通過護膚改善的.,學起來也不會太難,只要入門就很容易上手了,其實有很多女生都不知道這些小技巧,美容臉部按摩手法 ,帶你走上人生巔峯!
美容臉部按摩手法 1額頭按摩:雙手中指、無名指以眉心為起點,向上方和抖上方輕輕拉皮膚到髮際線,這個動作可以避免額頭長皺紋。
眼部按摩:雙手中指輕輕地用畫圈的方式揉抹皮膚,然後按摩眼部皮膚,這個動作能避免三角眼(眼皮下全)或魚泡眼(眼袋)的形成。
臉頰按摩:雙手中指、無名指,以鼻翼為起點,向斜的方向輕輕畫圈直至耳朵前邊,可以促進臉頰部位的血液循環。
喻巴按摩:雙手中指、無名指,由承槳穴輕輕按到人中再返回承漿穴,避免嘴角長皺紋。
異周按摩:雙手中指從鼻真兩側沿界溝向上輕輕摩擦。
下頗按摩:雙手食指與大拇指由下額中部提起來一點點的肌肉,用兩個手指擔到耳根。然後,雙手除大拇指外的四指,從臉的外側向下巴部位輕輕拍打皮膚,再反方向拍打皮膚。
雙手除大拇指外的四指輕輕敲打額頭、眼睛周圍、臉頰的皮膚,大家記住要輕輕用指腹點擊皮膚,像蜻蜓點水一樣,有句廣告詞不是説在皮膚上彈鋼琴嘛,這個動作也差不多是這樣。
整個手掌蓋住臉,由內向外橫向緩緩拉開皮膚,慢慢抹到耳朵。
美容臉部按摩手法 2按摩手法要點分為以下:
1、雙手交替按壓額頭、下巴;
2、雙手交替重疊壓額頭;
3、中指、無名指交替抹拉額部抬頭紋至眼尾打8字按太陽穴;
4、點按迎香穴、鼻通穴、晴明穴、攢竹穴、魚腰穴、絲竹空穴;
5、拇指點按承泣穴、四白穴、瞳子髎穴、太陽穴;
6、單側雙手交替拉抹眼睛(換另一側);
7、沿顴骨邊緣抬按壓巨髎穴、顴髎穴;
8、雙手點按人中穴、地倉穴、承漿穴;
9、雙手捏下巴,拇指向上按,其他四指向上抬;
10、雙手交替斜向上提拉下巴、嘴角、法令紋、眼尾紋、額頭(雙手交替一次算一次,每個部位交替做九次);
11、拉抹點按耳門穴、聽宮穴、聽會穴、翳風穴;
12、揉捏外耳輪、內耳;
13、鳴天鼓(耳部有炎症者禁止做此單向程序);
14、按摩耳後淋巴至腋下排毒。
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