心臟供血不足怎麼治呢
心臟供血不足的患者,平常的時候可以多吃一些紅棗和姜來促進血液循環,還要注意多進行適當的體育活動,洗臉刷牙最好是也使用熱水。
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首先要多吃棗和姜,大紅棗和姜都具有補血、促進血液循環的功效,尤其是兩者結合。平時可以用姜和棗煮水喝。平時也可以在做飯時多放些棗,甚至可以放幾片姜,可以打通身體裏淤積的血塊,促進血液循環。
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其次是平時要多進行體育活動,最有效的就是每天早晨或傍晚走動走動,同時要邊走邊甩動胳膊,多拍拍手,可以充分調動身體的各個器官,使血液在神經末梢順暢流動。全身發暖,促進心臟供血。
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此外還要注意,無論是冬天還是夏天,都要用熱水刷牙洗臉,注意多用熱水泡泡腳,每次大約二十分鐘左右,充分使腳部穴位得到滋潤,腳步變暖也可以促進血液在腳步的順暢循環。
注意事項:
供血不足主要還是血液循環跟不上,要多進行些暖身子的措施加強保護身體。還要注意不要動怒和生氣,否則可能有時候會由於血液供不上血,而導致休克。
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