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  • 喝酒可以暖身嗎?為什麼喝酒後身體會發熱

    喝酒可以暖身嗎?為什麼喝酒後身體會發熱

    電影《東邪西毒》裏有句台詞水越喝越冷,酒越喝越暖,似乎喝酒可以取暖已被許多人認可,所以在寒冷的冬季,很多人會選擇喝酒來暖身,其實,這樣做並不科學。為什麼喝酒後身上發熱喝酒後之所以會感到身上發熱,是因為酒精被身體吸收...

  • 老人冬天喝酒暖身 一次不宜超一兩

    老人冬天喝酒暖身 一次不宜超一兩

    老人冬天喝酒暖身一次不宜超一兩喝酒暖身是幻覺每當飲酒時,胃部都會出現灼熱感,喝多了還會全身發汗。所以在很多人的觀念中,冬天喝酒可以禦寒暖身。那麼,事實真是這樣麼?寧夏醫科大學總醫院急診科副主任陳醫生,在他看來,喝酒...

  • 女性必知暖身常識

    女性必知暖身常識

    眾所周知,女性是週期性動物,月經是其專屬的性徵表達。每次的月經都會引起女性的一系列生理改變,包括生理、心理、及行為方面,如腹痛、手腳發冷、乏力、煩躁、易怒等,一般這些改變始於經前1~2周,經前2~3天加重,月經來潮後,症狀驟...

  • 秋冬6款美味補血湯粥 暖身又養顏

    秋冬6款美味補血湯粥 暖身又養顏

    乾燥寒冷的秋冬季節,做一道熱乎乎的補血養顏湯粥,不但暖身暖心,益氣補血,還能幫助皮膚抵禦乾燥的氣候。快來看網友為你推薦6款補血佳品!養顏芝麻黑豆漿材料:花生10g、黑豆80g做法:將花生和黑豆浸泡後,再與黑芝麻一起打成漿,煮...

  • 老人怕冷吃什麼暖身

    老人怕冷吃什麼暖身

    老人冬天怕冷吃什麼暖身寒冷冬季,氣温下降,很多老人都穿上了厚厚的衣物,但仍難抵寒冷。其實,巧吃食物也可以幫你保暖禦寒。眾所周知,冬季多吃一些温熱補益的食物,如羊肉、牛肉、雞肉、海蔘、蝦、鴿、麻雀、鵪鶉等,不僅能使身...

  • 能夠暖身的食譜:冬瓜汆丸子的做法

    能夠暖身的食譜:冬瓜汆丸子的做法

    放入準備的五香料和葱薑蒜炒出香味後倒入我們之前泡茶樹菇的水,(如果水不夠就在添些水),水開後加鹽,小火燉煮一個小時,一個小時後,放入泡好的茶樹菇和油豆腐煮半個小時就做好了。能夠暖身的食譜:冬瓜汆丸子的做法能夠暖身的食...

  • 冬季如何養生?喝酒暖身是誤區!

    冬季如何養生?喝酒暖身是誤區!

    冬季如何養生?1、11點前睡覺是最強的補藥最簡單、最便宜、也最好的進補是早睡,每天不晚於11點睡覺。專家強調,夜晚之於人體就相當於冬季之於自然,大自然在冬季要休眠,人也要在夜晚睡覺,晚上11點是子時,也就是人體的冬天,睡着...

  • 女人手腳冰涼吃什麼好?五類禦寒暖身食物推薦

    女人手腳冰涼吃什麼好?五類禦寒暖身食物推薦

    女人手腳冰涼吃什麼好?五類禦寒暖身食物推薦女人在冬天裏難免總會覺得幾分寒意侵體,無論手腳,還是腹部等位置都覺得冷。那麼女人冬天怕冷吃什麼好呢?有哪些產熱食物可以讓女人在冬天變得暖洋洋,氣色紅潤,從此擺脱冬天蒼白無...

  • 增強抵抗力 冬季七天七道滋補暖身養生湯

    增強抵抗力 冬季七天七道滋補暖身養生湯

    天氣是愈來愈冷了,陣陣寒意讓我們光想吃點熱乎的飲食,身體也需要營養的滋補來增強抵抗力,那就來碗熱湯吧!今天教你做7款養生滋補靚湯,讓你一週七天啖盡美味,做個滋潤美人!星期一:五指毛桃煲烏骨雞湯原料:温氏烏骨雞一隻、五指...

  • 冬季吃啥食物能夠暖身

    冬季吃啥食物能夠暖身

    冬季吃啥食物能夠暖身1、海帶、紫菜、海魚等富含碘的食物甲狀腺素是人體新陳代謝調控的重要激素,影響着人體的代謝率高低、生長髮育、神經和肌肉功能。它能促進身體中的蛋白質、碳水化合物、脂肪轉化成能量,抵禦寒冷。...

  • 手腳冰涼吃什麼好?禦寒暖身的飲食方法

    手腳冰涼吃什麼好?禦寒暖身的飲食方法

    手腳冰涼吃什麼好?禦寒暖身的飲食方法很多女性朋友一到冬季就手腳冰涼,中醫上把這稱為陽虛。吃什麼可以緩解手腳冰冷症狀呢?羊肉營養價值:羊肉富含優質蛋白和鈣、鐵、維生素B1、維生素B2等營養物質,可以在冬季補充足夠的熱...

  • 霜降養生 吃這些有益保健暖身

    霜降養生 吃這些有益保健暖身

    霜降其實是二十四節氣中相當重要的一個節氣,但是很多人不知道霜降是什麼時候。其實霜降就是秋天的最後一個節氣,而且在霜降養生,可以預防在冬天有疾病滋生。那麼霜降吃什麼,霜降養生有哪些需要注意的呢?就讓我們來了解一下...

  • 女性必知的"暖身"常識

    女性必知的"暖身"常識

    眾所周知,女性是週期性動物,月經是其專屬的性徵表達。每次的月經都會引起女性的一系列生理改變,包括生理、心理、及行為方面,如腹痛、手腳發冷、乏力、煩躁、易怒等,一般這些改變始於經前1~2周,經前2~3天加重,月經來潮後,症狀驟...

  • 怕冷怎麼辦 多吃這幾種暖身食物

    怕冷怎麼辦 多吃這幾種暖身食物

    怕冷怎麼辦多吃這幾種暖身食物除了眾所周知的羊肉,哪些食物也具有暖身效果?燕麥。燕麥富含膳食纖維和植物蛋白質,具有很好的飽腹感,有助控制體重,其中的β葡聚糖具有降低壞膽固醇的作用。此外,燕麥還富含多種礦物質,有...

  • 飲酒暖身?揭祕八大飲食謠言

    飲酒暖身?揭祕八大飲食謠言

    飲酒暖身?揭祕八大飲食謠言吃木瓜豐胸、喝茶會減肥、飲酒能抗寒……類似的飲食説法相信你已聽説過很多次。然而,它們的可信度如何呢?本期,我想就這些飲食説法跟大家做一下深入探討。木瓜豐胸。木瓜豐胸的説法...

  • 男人冬補要講究 7款滋補暖身湯推薦

    男人冬補要講究 7款滋補暖身湯推薦

    男人冬補要講究7款滋補暖身湯推薦男人,一個龐大的整日在職場打拼、透支生命的人羣,更應成為冬補的目標人羣。男性冬季喝什麼滋補湯好呢?小編給廣大男性朋友介紹幾種滋補湯。一、天麻竹蓀煨乳鴿鴿肉性温味甘,是高蛋白、低...

  • 冬季手腳冰涼吃什麼?吃羊肉暖身

    冬季手腳冰涼吃什麼?吃羊肉暖身

    堅果油脂含量較高,含有對人體有益的多不飽和脂肪酸,並富含磷脂、B族維生素和維生素E。中醫認為堅果性味偏温熱,有補腎健腦、強心健體、禦寒的作用,而冬季對應的是腎臟,可增強體質。除了幫助身體抵禦寒冷外,它也是健腦、美容...

  • 冬吃羊肉滋補暖身 7種美味的羊肉吃法

    冬吃羊肉滋補暖身 7種美味的羊肉吃法

    冬吃羊肉滋補暖身7種美味的羊肉吃法用温暖的羊肉對抗寒冷的冬天,成為了不少人的習慣。但是羊肉只能用來涮火鍋嗎?雖然近年來的冬天羊肉火鍋盛行,但是羊肉的吃法還有很多呢,今天就個大家支招7種羊肉的新煮意,讓你享受滋補加...

  • 喝一碗簡單的羊肉湯暖身又治病

    喝一碗簡單的羊肉湯暖身又治病

    現在已經是嚴冬,很多地方早已經開始寒風大作大雪紛飛,像小編一樣怕冷的人早早就裹上了厚厚的棉衣,把自己穿的像是一隻行走的熊但還是經常被凍得感冒。人們都想在這個寒冷的冬天吃一些又美味又驅寒的東西,既滿足了自己的味...

  • 冬季吃什麼暖身 冬天再也不用畏手畏腳

    冬季吃什麼暖身 冬天再也不用畏手畏腳

    冬天正式來了,氣温慢慢下降,好多人開始手腳冰涼,連睡覺都是“畏手畏腳”的,尤其是女士,她們還偏愛風度不要温度的,手腳更是凍得發紫。下面小編給大家介紹介紹冬天吃什麼暖色,以及一些特色菜的做法,比如北豆腐的做法和胡蘿蔔的...

  • 暖身貼可以貼腳底嗎

    暖身貼可以貼腳底嗎

    不可以。腳底的空氣流通速度慢,會影響暖身貼的發熱速度,且暖身貼發生反應後會比較燙,走路時過度擠壓很容易導致腳底被燙傷。因此暖身貼不可將其貼在腳底。...

  • 陽氣是什麼 暖身補腎不用求醫生

    陽氣是什麼 暖身補腎不用求醫生

    陽氣是什麼暖身補腎不用求醫生陽氣是什麼1陽氣來源在中醫看來陽氣的來源主要分為兩部分,其一是先天性的,來自於是父母賦予的,先天陽氣不足就容易體弱多病。其二是後天從食物中吸收的,是水谷精氣轉化而來,也是我們今天提到...

  • 冬季吃什麼禦寒?13種禦寒暖身食物推薦

    冬季吃什麼禦寒?13種禦寒暖身食物推薦

    冬季吃什麼禦寒?13種禦寒暖身食物推薦韭菜營養價值:韭菜為振奮性強壯藥,有健胃、提神、温暖作用。每100克可食用部分,含蛋白質2——2.8克,脂肪O.2——O.5克,碳水化合物2.4——6克,還有大量胡...

  • 寒潮來襲 穿五條秋褲不如一碗暖身湯

    寒潮來襲 穿五條秋褲不如一碗暖身湯

    2014年下半年首場寒潮來襲,全國大部降温6-14℃,北方很多地方降下了入冬以來的第一場雪,那些妄想穿一條秋褲就能過冬的小夥伴你們還好嗎?那些穿了幾條秋褲在寒風中仍然手腳冰涼的妹紙們,你們hold住嗎?入冬了,加衣保暖是抵禦寒...

  • 日漸寒冷 暖身食譜推薦

    日漸寒冷 暖身食譜推薦

    一進入冬季,很多人都有過這樣的體驗,身體上某些小部位,比如手、腳、耳朵、小腿等感覺特別寒冷,而這時身體的其他部位卻並不是冷得受不了,醫學上把這種反應統稱為“寒症”。其主要原因不是攝入熱量不夠或身體脂肪不夠,而是身...

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