腎不好吃什麼 對症治療效果佳
腎是身體的一個重要器官,一旦出現異常就會影響全身功能,因此可以在冬天多吃黃芩燉雞這一味藥膳來改善;另外適宜多吃一些補氣補血的食物來恢復體內元氣,比如桂圓、蓮子、雞肉、鴿肉等。
1、畏寒肢冷的腎功能不好症狀飲食對策。腎功能不好的時候,有的人會出現手足冰涼,乃至手肘至膝關節畏冷的症狀。針對這種症狀,可以在冬天多吃黃芩燉雞這一味藥膳來改善。黃芩在中醫上屬於補氣良藥,可以緩解由腎功能減弱引起的體衰和手足冰涼。此外,多吃紅棗、桂圓和枸杞這些温熱食物,也是對緩解畏寒肢冷大有裨益的。
2、房事過度的腎功能不好症狀飲食對策。身體是革命的本錢,年輕男女行房過度,也會造成腎功能減弱的症狀。對於這類傷陰傷陽的情況,適宜多吃一些補氣補血的食物來恢復體內元氣。比如桂圓、蓮子、雞肉、鴿肉等。具體的藥膳食譜比如海蛤墨魚湯、枸杞山藥湯等等。
3、失眠多夢的腎功能不好症狀飲食對策。腎臟是人體最重要的臟器之一,同時它也和人體其他內臟及系統有着密切關係。中醫理論認為“腎靜不足”,則會早知頭暈無力,失眠多夢。對這一類型的症狀,可以在日常飲食中多攝入阿膠、黃芩、黃連等配伍的食補藥膳。另外多吃小米、核桃、牛奶、葵花籽等食物,也是對於腎臟功能引起的失眠多夢有緩解作用。
冷汗氣喘的腎功能不好症狀飲食對策。許多腎臟功能減弱的人,經常會出現冒冷汗以及氣息短促的症狀。這是由於腎具有“納氣”之功能,它的功能減弱,自然會影響人的呼吸技能。對於腎功能不足的氣喘症狀,可以多吃具有補氣功效的食物,比如羊肉、菠菜、大棗等。寒冷的冬天,來一碗“補氣羊肉湯”(羊肉、生薑、當歸、大棗、黃芩、枸杞),暖身又補腎。
-
五句話竟能讓人活到130歲
一位來自新疆的老人——阿麗米罕·色依提,出生於1886年6月25日(光緒12年)。是我國目前最最長壽的人,是中國第一壽星,有130歲了。吉尼斯世界紀錄也認為她是世界上最長壽的人。130歲老人是中國第一壽星!她的養生方式被總結為“5句話”!老人愛唱情歌愛孩子,一年四季喝冷水...
-
常被這病糾纏的人竟都能長壽
在“美國過敏、氣喘與免疫學院2014年會”上公佈的一項新研究顯示,被過敏長期困擾的人,壽命可能更長。新研究負責人、洛杉磯凱澤醫學中心過敏與臨牀免疫科醫師安吉麗娜表示,過敏性鼻炎患者不僅心臟病發作風險較低,中風風險降低,更引人注目的是,他們的各種死亡風險都會...
-
腦梗塞的症狀及治療方法有哪些
腦梗塞是一種在生活中發作迅速且致死率極高的病症,在生活中,人們在確診自己患有腦梗塞後,也要對其症狀及治療方法提前瞭解。腦梗塞的臨牀表現:1.主要臨牀症狀腦梗死的臨牀症狀複雜,它與腦損害的部位、腦缺血性血管大小、缺血的嚴重程度、發病前有無其他疾病以及有無...
-
神經病有望康復
神經病有望康復嗎?很多家裏有神經病患者的家屬,都對於這個問題非常的關心,這種期盼自己家人可以好起來的心情雖然可以理解,但是對於神經病有望康復這一點,是需要根據患者的情況來進行判定的,想要神經病患者康復,不但要積極的進行治療,而且要注意患者的配合。很多神經病...