如何進行面部刮痧呢
刮痧會使皮膚更加的光滑白皙,刮痧起到給身體排毒的作用,適當的去正規的場所進行刮痧對皮膚保養非常好,長期堅持刮痧會使面部膚色越來越好,可以很有效的祛除色斑等,刮痧也會排出身體的寒氣讓身體血液更加流通,以下就是如何進行面部刮痧。
面部刮痧的好處:
一、面部刮痧刺激表皮神經末梢,增強其傳導功能的作用,可以激活受損的枯、弱細胞,促進和恢復細胞自身的分泌、再生和清潔功能,加速代謝產物從皮膚汗孔排出,舒暢、清潔毛孔。
二、通經活絡,美白祛斑,活血化淤,排毒抗氧
面部刮痧能準確發現經脈淤滯的部位,並清除陽性反應(皮膚髮涼,發熱,有澀感,皮下發現沙樂樣、結節樣組織,疼痛、肌肉緊張、僵硬、萎軟等都屬於陽性反應),可以快速疏通經脈,活血化淤,改善肌膚深部微循環,使肌膚代謝廢物從血液循環的途徑迅速排除,從而改善臉色,變晦暗為紅潤、為亮白,有效清除、淡化色斑。
三、收縮毛孔,收緊皮膚
面部刮痧可以提升肌肉,重塑臉型行氣活血,疏通經絡,促進肌膚的新陳代謝,排除多餘的水分和代謝產物,確保肌膚有充足的營養供應,使毛孔自然收縮,肌膚自然收緊、提升,臉型也隨着改變。
四、平復皺紋,延緩衰老
疏通細胞營養的供應渠道,恢復和增強皮膚自身的吸收、利用營養的功能.刮痧產生的熱效應,增加了血液和淋巴液、體液的流量,使供應皮膚的血液循環持續增多,補充水分和營養物質而滋潤肌膚,減少皺紋,延緩肌膚衰老。
五、間接調節臟腑
面部刮痧,刺激經絡(面部有九條經脈循行)穴位(臉部有很多穴位)和全息區,通過經絡的傳導,可以間接調節臟腑。
做面部刮痧的步驟:
1、必須先用洗面奶進行深沉清潔,不可以在沒有潔面的情況下刮痧;
2、將具有潤滑作用的刮痧油塗抹在面部;
3、用小小的牛角刮痧板以鼻樑為中線,沿經絡走向,以輕柔的手法分別向左右兩側刮拭;
4、清潔面部,將面部的刮痧油清潔乾淨;
5、搽上保濕的爽膚水以及面霜,進行適當的按摩,力度必須非常非常的輕。
綜上所講述的便是如何進行面部刮痧的詳細介紹了,刮痧會對皮膚進行排毒,這樣皮膚上的一些皮膚問題就會自然的祛除,身體刮痧也會幫助全身排毒,幫助全身的血液流暢,也可以有效的緩解失眠的情況,另外刮痧後飲食方面要注意不要太過於油膩,要清淡飲食。
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