心肌缺血睡不着怎麼辦?調整好情緒最重要
如果人體出現心肌缺血的情況,心臟的供氧量也會不足,這會嚴重影響一個人的睡眠,而長時間睡眠不足又會損害到心臟功能,這會形成惡性循環,這時候該如何解決呢?
1、這個疾病一旦出現過後就有可能會對睡眠造成嚴重的危害,所以為了避免失眠的現象越來越厲害,那麼自己的疾病就一定要及時的治療,治療心肌缺血疾病的時候要用到藥物來改善的。
2、對於這個心肌缺血疾病做治療的時候也需要觀察自己的症狀,如果嚴重的話,那麼在做治療的時候還需要用到手術來治療自己的疾病,而失眠的話,一定要做好自己平時的睡眠改善。
3、白天的時候不要睡太久,這樣晚上容易入睡,也要定時睡覺,晚上不要熬夜,這樣就會引起失眠,而晚上的時候也不要喝咖啡或者是濃茶,這些飲料也是會影響睡眠的,如果自己有的話就要及時做改善。
4、西藥長期服用副作用和依賴性比較強,而且以緩解、控制病情為主,如果你對藥物產生了依賴性,還需要找一個專科醫院,需要一個斷西藥的過程,可以採用中藥調理的情況下,配合鍼灸治療,鍼灸可以將紊亂腦電波疏通正常,修復調整受損的腦神經,讓腦神經組達到最佳狀態,腦電波運營正常,相信對睡眠有很大的改善。
5、心肌缺血,是指心臟的血液灌注減少,導致心臟的供氧減少,心肌能量代謝不正常,不能支持心臟正常工作的一種病理狀態.引起心肌缺血最主要,最常見的病因是冠心病.你的情況建議去醫院做個冠脈CT或者冠脈造影檢查,明確具體冠脈血管梗阻的程度後對症治療,藥物治療等,一般病因治療,注意勞逸結合,避免壓力緊張,注意低鹽低脂飲食,禁煙酒,注意休息,調節好自己的心態和情緒.
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