半夜總是口乾舌燥是什麼原因?
有些人在半夜起來的時候發現自己出現口乾舌燥的情況,出現口乾舌燥的時候往往因為比較懶,不想下牀來補水,因為他們覺得出現口乾舌燥不是什麼大病,往往也不會去醫院進行治療,晚上睡覺口乾舌燥具體是什麼原因?一起來看看下面的分析!
1、晚上睡覺口乾舌燥原因之:流口水
睡覺姿勢不好,如趴着睡,容易張口呼吸,導致唾液揮發過多。
2、晚上睡覺口乾舌燥原因之:口渴
晚上進食過鹹,或者吃夜宵,和酒等,又缺乏足夠的水分,造成口渴。
3、晚上睡覺口乾舌燥原因之:因陰虛津少,或氣虛陽弱,津液不承,易“盜汗”所致
這是大多數人患口乾舌燥的原因,需從調養身體出發治療。陽虛津少者:治宜養陰生津,用六味地黃丸,增液湯,五汁飲等方。氣虛陽弱者:治宜益氣温陽,用七味白朮散,小建中湯,金匱腎氣丸等方。
4、晚上睡覺口乾舌燥原因之:一些疾病
一些疾病會讓人睡覺感覺口乾,如:糖尿病、腦損傷、甲狀腺亢進、腎病等。
5、晚上睡覺口乾舌燥原因之:室內乾燥
夏季天氣熱,開空調睡覺導致室內乾燥。這時你可以再在房間裏放一盆水,增加水汽。
6、晚上睡覺口乾舌燥原因之:藥物導致
需要晚上睡前服藥的人,因為有些藥物使用不當可以導致機體水與電解質失衡。還有一些特殊的藥物如:服用降壓藥就會引起口乾,這是因為有些降壓藥減少口腔腺體的分泌的緣故。
綜上所述,出現一些口乾舌燥確實不是什麼大病,但這也要求人們在平時的生活中多注意調理,平時需要注意室內的開窗通風,如果手幹舌燥一直沒有解決的話,是非常影響人的正常睡眠,小編建議您在平時的時候一定要按照小編上面的內容來做。
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