晚上老是口渴怎麼辦
口渴可能也可能是一種病,很多人經常的感覺口乾舌燥,在大量的飲水後,症狀依舊不能緩解。這種情況可能是預示着身體某種疾病的發生。很多時候我們在夜間感覺到口渴,這個原因跟我們卧室的環境和飲食也是有很大的關係的,我們居住的環境應該保持通風,不要太乾燥,睡覺前不要吃零食。
大家會有這樣的感覺,有時吃藥後,就會感到口乾舌燥,這是用藥不當引起的口渴,因為有些藥物使用不當可以導致機體水與電解質失衡。另外,就是某種特殊的藥物引起的口渴。如:服用降壓藥就會引起口乾,這是因為有些降壓藥減少口腔腺體的分泌的緣故。
防治口乾舌燥3法
1.蓮子芯水可防治口乾舌燥:將蓮子芯用開水沏,不要過濃也不要過淡,日飲二三次可預防口乾舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺昏沉等。同時還可治療咳嗽。
2.吃拘杞子治夜間口乾症:每晚吃拘杞子30克,嚼得越爛越好,要堅持不斷。但應指出,對長期口乾的老年人,應進一步檢查,例如有人患癌症, 也有口於的現象,請萬萬莫大意。另外,對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口乾者,尤其在夜間,可將拘杞子洗淨備用,需要時取一粒含在舌心上,幾秒鐘後,就會從舌根生出津液,解除了口中乾渴,入睡前含人,一夜不用喝水。
3.蜂蜜加米醋治咽乾舌痛:每天早晚各一次, 每次1匙蜂蜜、2匙米醋,衝一大杯開水,連續喝幾個月就會好轉,同時對大便異常也可得以恢復正常。
上面給大家介紹了幾種可以預防夜間口渴的小方法以,我們可以來試一試,一般在身體沒其他疾病的情況下,都是很有效果的,如果我們在夜間的口渴不能得到及時緩解,就應該及時到醫院進行檢查,找出引起口渴的主要原因,再進行治療。
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