刷牙時牙齦出血是怎麼回事?刷牙噁心乾嘔怎麼辦
刷牙時間過長、用力過大,並不會使牙齒更乾淨,相反會增加牙齒保護膜遭損的可能性。
刷牙時牙齦出血是怎麼回事?刷牙噁心乾嘔是怎麼回事
刷牙時牙齦出血是怎麼回事
如果患有牙齦炎或者牙周炎,牙齒表面會堆積牙菌斑,牙菌斑中的細菌產生許多有害的代謝產物,對牙順組織造成損害,使牙齦組織產生炎症,牙齦便失去原有的正常的色澤和形態,變得紅腫鬆軟.容易出血。一些局部刺激因素的存在,如牙石、不良修復體、用口呼吸、食物嵌塞等,也會造成牙板出血。
血液疾並肝臟疾並糖尿病等原因導致的牙齦出血,如果沒有得到重視,只是採取簡單的止血方法的話,不僅不會起到作用,反而會貽誤治療疾病的最佳時間。之所以這麼説,是因為牙齦出血多是上述疾病的早期症狀。比如白血病引起的牙齦出血,是因牙齦上皮及結締組織中存有大量幼稚的白細胞,結締組織高度水腫變性,毛細血管擴張,組織壞死,引發牙齦嚴重的炎症反應、腫大,並自發性出血,且不易止住。
對於糖尿病患者,由於該病引起的血管病變及免疫力低下,常常導致牙周組織炎症較重,牙齦極易出血。該院口腔門診就曾接診兩例牙齦長期出血的青少年,經檢查發現,他們出血的原因都是血液病所致,如果患者或其家屬能夠重視牙齦出血這件事,就不會這麼晚才發現如此嚴重的血液病了。
刷牙噁心乾嘔是怎麼回事
可能是刷牙方式不當而引起:噁心的原因主要是牙刷或牙膏對咽部的刺激,特別是咽反射較為敏感或近期患有咽炎的學生,加之刷牙時無意識地屏氣,增加了咽反射敏感性而引起噁心反射.預防辦法是選擇適合自己的牙刷牙膏,並注意有意識地用鼻腔呼吸,防止屏氣。
可能是慢性咽炎的症狀:晨起喉嚨有血絲,刷牙時噁心這些都是慢性咽炎的典型症狀,血量的多少與病情嚴重程度有關,不用擔心,慢性咽炎還時可以治療的,建議儘快到醫院檢查治療,以免耽誤病情。
刷牙的正確方法
顫動法
指的是刷牙時刷毛與牙齒成45度角,使牙刷毛的一部分進入牙齦與牙面之間的間隙,另一部分伸入牙縫內,來回做短距離的顫動。當刷咬合面時,刷毛應平放在牙面上,作前後短距離的顫動。每個部位可以刷2-3顆牙齒。將牙的內外側面都刷乾淨。這種方法雖然也是橫刷,但是由於是短距離的橫刷,基本在原來的位置作水平顫動,同大幅度的橫向刷牙相比,不會損傷牙齒頸部,也不容易損傷到牙齦。
豎刷法
就是將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處,順着牙齒的方向稍微加壓,刷上牙時向下刷,刷下牙時向上刷,牙的內外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反覆刷數次。這種方法可以有效消除菌斑及軟垢,並能刺激牙齦,使牙齦外形保持正常。
刷牙的正確時間
許多人認為刷牙時間不得少於3分鐘。然而最新研究表明,科學刷牙時間應為2分鐘、用力1.5牛。刷牙時間過長、用力過大,並不會使牙齒更乾淨,相反卻可能損害牙齒的保護膜,給牙齒帶來永久性損傷。
英國最新一期《臨牀牙周病學》刊登了紐卡爾索大學西斯曼主持的一項試驗結果。他們對12人進行了為期4周的研究,這些人採取16種不同刷牙方式,刷牙時間為30秒至3分鐘,力量0.75至3牛克。
電腦記錄分析了他們的刷牙方式和刷牙前後的牙垢情況。結果表明,牙垢隨着刷牙的時間和力度的增加而減少,但當刷牙時間超過2分鐘、用力超過1.5牛時,牙垢不再相應減少。西斯曼説,刷牙時間過長、用力過大,並不會使牙齒更乾淨,相反會增加牙齒保護膜遭損的可能性。他説,如果牙刷接觸面積小,雖用力不大,但壓力還是會很大。普通人如果難以確定刷牙力度,應諮詢牙醫。
-
手被辣椒辣到了怎麼辦?吃了辣椒多喝水有用嗎
辣椒辣手在生活中十分的常見,每每發生這種問題的時候很多人都喜歡用冰敷來解決,其實這種做法是錯誤的,雖説用冰敷不會令這種問題加劇且能緩解,但是一旦停止,手還是會很辣。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、太辣了怎麼緩解?2、吃了辣椒多喝水有用嗎3、手...
-
hiv試紙幾周後檢測最準確?艾滋試紙血少會影響準確結果嗎
患者在使用艾滋病試紙進行檢測時,一般需要80微克血液,也就是2-3滴左右。如果血容量太小,可能會影響結果的判斷。根據標準血量重複測試。艾滋病試紙檢測簡單、方便、快捷,準確率高。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、hiv試紙幾周後檢測最準確?2、艾滋試紙...
-
a型血為什麼叫貴族血(b型血為什麼叫貴族血的三大原因)
A型血的起源起源:A型血出現在公元前2萬5千年前的亞洲或中東,是在人類適應新環境過程中產生的。性格:A型血的人,環境適應能力強、心細謹慎、耐力強、責任感強,缺點是自尊心太強,易被別人傷害。飲食:A型血是第二種最常見的血型,與O型血人比較,A型血的人消化器官要弱得多。...
-
便祕排便吃什麼好?養菌環節不可少
當代人的養生理念,其實有很多人都處於一種“間歇性發憤圖強,持續性混吃等死”的狀態裏邊。尤其是年輕羣體,往往會因為工作、學業的壓力大,經常出現暴飲暴食、熬夜晚睡、透支體力、咖啡“續命”等等的不良生活習慣。那麼當身體發出“警報”的時候,又會突然扛起養生的...