早上刷牙噁心乾嘔出血是怎麼回事呢?
很多人早上刷牙的時候會出現出血的現象,那麼這到底是怎麼一回事呢?很多人覺得沒什麼大事但是經常這樣也是不好的。那麼今天就跟大家説一下這個原因是什麼呢?
主要原因是:1、牙膏太多:有的人在刷牙時喜歡擠出過多的牙膏,牙膏中的摩擦製劑在口腔中經過摩擦會起很多泡沫刺激咽喉,引起噁心的感覺;另外,大部分牙膏中添加了一些其他特殊成分,有催吐的作用,防止誤吸。
2、牙刷選擇不當:刷頭較大的牙刷在刷牙時容易刺激口腔、咽喉引起噁心,建議使用刷頭小一些的保健牙刷,口型較小女性朋友可以考慮選擇使用兒童牙刷。3、牙膏的選擇不當:有些藥物性牙膏味道比較重、刺激性比較大,很容易引起惡性、嘔吐,應該選擇自己適應的、温和的牙膏。
4、刷牙方式不正確:很多人為了趕時間,刷牙馬虎或胡亂刷一通,很自然會引起噁心現象,掌握正確的刷牙方法,依照一定的順序進行刷牙。
5、涼水刺激:冬天涼水刷牙,口腔內外的温差大,刺激喉反神經引起噁心。冬天刷牙可適當加一些温水,減小温差,並使牙刷毛適當變軟,刺激減少。
6、條件反射性嘔吐:經常性的刷牙噁心、嘔吐容易形成條件反射,久而久之,一旦刷牙便會出現類似情況,這就要求在刷牙時,分散注意力,儘量用鼻腔呼吸,輕鬆刷牙,注意力轉移了,噁心、嘔吐現象也會隨之慢慢好轉。
7、刷舌苔:很多人有刷牙時順帶刷舌苔的習慣,這種習慣容易刺激口腔,引起噁心。8、牙齦出血:牙齦炎、牙周病的患者,刷牙過程中引起牙齦出血,牙齦溝中的血性、膿性分泌物被清刷出來的異味引發噁心、嘔吐現象。
以上就是為大家介紹的各種引起的原因,相信看過之後都已經非常瞭解了吧。那麼今後就可以儘量避免出現這種現象了。
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