怎麼用艾灸治療黑眼圈
很多人們在熬夜加班以後就會出現黑眼圈的,這就是由於眼睛周圍的一些血管的血液受到了阻礙而引起的,一般來説貧血的患者是最容易患上黑眼圈,而在中醫的診斷當中卻認為黑眼圈都是由於陰虛而導致的,剛好艾灸就是可以去調節好人們身體內部肝臟的功能,使得自己眼睛周圍的血液通暢。
黑眼圈是由於眼睛周圍皮膚裏的毛細血管的血流受阻,黑色素沉着而形成,久病體虛或貧血者易發生黑色素沉着,出現黑眼圈。中醫認為,黑眼圈是由於肝腎陰虛所致。艾灸能調整肝腎功能,活躍眼周毛細血管。
治療處方:選取下列兩組處方,交替使用
(1)三陰交、合谷、關元、京門、期門、太陽、四白
(2)三陰交、肝俞、腎俞、合谷、太陽、陽白
治療方法:將點燃的艾條距離穴位2釐米處施灸,以局部感到温熱為度,局部皮膚可有發紅現象。每穴可灸10~15分鐘,每日灸療1次,10次為一個療程,療程間休息1~3日。若能自己灸,用第一組腧穴即可。
注意事項:
生活要有規律,保證充足的睡眠。加強營養,多吃魚、瘦肉、蛋類、大豆製品、花生米、核桃、芝麻、水果、蔬菜等。眼睛周圍的皮膚要經常推拿。
1、水分:
定位:臍上1寸。
主治:可以幫助恢復腹部肌纖維的彈性,有利用於收腹去脂,同時可消除水腫和小便不利。
2、脾腧:
可增強肌體對營養的吸收能力,使新陳代謝的機能旺盛,促進血液循環的加快和造血機能的提高。同時對腹脹、便血、哎吐、水腫等有效。
定位:第九胸椎棘突下,各旁開1.5寸。
3、三陰交:
可調整機體的陰陽平衡,對內分泌失調而出現的各種症狀,均有平衡作用,是女性的常用穴,對月經不調、帶下、不孕、遺精、陽痿等有效。
定位:在內踝上三寸,脛骨內側後緣。
通過這篇文章就是向大家詳細講述了艾灸治療黑眼圈的方法是什麼,如果是想要不出現黑眼圈的話就一定要注意生活規律,不要經常的去熬夜,要保證自己有一個充足的睡眠時間,如果是貧血的患者就要及時進行糾正。
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