怎樣治療老寒腿呢

疾病的治療方法掌握是非常重要的，每到寒冷的冬季總是會有一些疾病容易復發，其中冬季腿疼就是比較常見的一種現象，一般都是由於老寒腿所導致的，總是會有非常劇烈的疼痛感，導致我們不能正常進行活動和工作，但是老寒腿並不是不治之症，只要掌握好方法就能得到很好的治療效果，下面一起了解下怎樣治療老寒腿呢。

怎樣治療老寒腿呢

老寒腿，在中醫看來是因為風、寒、濕、熱等字人體虛弱時侵入，留在關節處。

風邪引起的，稱為“行痺”;寒邪引起的，稱為“痛痺”;濕邪引起的，稱為“着痺”。素體陽盛或陰虛火旺，復感風寒濕邪，邪從熱化或感受熱邪，流注關節，則為“熱痺”。痺，意味着經絡不通，不通則痛。

現代年輕人，由於工作節奏快、工作壓力大，造成作息、飲食都不規律，再不注意鍛鍊身體，更容易體虛多病，也是老寒腿年輕化的一大來源。“社會病”也是目前老寒腿高發的一大原因。

以下是中醫師給各位飽受老寒腿折磨的朋友的兩個日常保養方法，大家可以借鑑以下。

保養穴位一：行間穴

保養穴位一：行間穴

定位：在足背側，當第一、二趾間，趾蹼緣的後方赤白肉際處。

方法：按揉行間穴

保養穴位二：樑丘穴、血海穴

如果是膝蓋臏骨痛，就要處理一下樑丘穴、血海穴，坐到牀上，讓腿平放，大腿肌肉放鬆狀態，輕輕敲打樑丘血海穴2分鐘。

上面就是對怎樣治療老寒腿呢的介紹，通過了解之後我們知道老寒腿並不是不治之症，只要我們掌握好方法加之平時生活中多保證良好的生活習慣就能得到很好的改善，尤其是天氣變冷的時候要注意腿部的保暖，並且要多進行運動才能很好的改善。