患有高血壓腎病要注意什麼
高血壓腎這個疾病在我們生活中變得很普遍了,給患者的健康帶來的危害也是特別的大,所以一旦患上這個疾病後,必須要及時的做治療,當然除了治療外,還是不夠的,患者在日常生活中所需要的注意事項還是有非常多的,大部分患者應該都還不瞭解,那麼患有高血壓腎病要注意什麼,下面我給大家介紹下吧。
1、定期查體,檢查血壓。已患高血壓應定期,檢測尿常規及血尿素氮、肌酐等,密切監測腎功能。
2、早期發現高血壓,應堅持正規、系統的降壓治療,將血壓控制在正常範圍。
3、已發現有腎功能損害者,應十分注意保護腎功能,避免應用腎毒性藥物,預防感冒、呼吸道及泌尿道感染、發熱,避免精神緊張、情緒激動和過度勞累等。
4、重度高血壓腎臟病,治療宜緩慢降壓,且舒張壓不宜小於12.0千帕~13.3千帕(90毫米汞柱~100毫米汞柱),過低反而不利於腎臟血流灌注,使腎功能進一步受到損害。
5、低鈉、高鉀、高鎂、高鈣膳食有利於防治高血壓。
6、肥胖者應低熱量膳食,加強運動,將體重降至正常範圍。
7、積極治療糖尿病、高脂血症,可以延緩腎臟小動脈硬化進程。
8、膳食限鹽:每人每日平均食鹽的攝入量,最好控制在6克,克減少尿鈉排泄量,防止和控制高血壓。
9、平衡營養:減少脂肪攝入,增加新鮮蔬菜和水果的攝入,增加含鈣量高的食物(如牛奶、豆類等)攝入。即有利於保持體重,控制血脂,又可補充鉀和鈣,有利於高血壓的預防和控制。
10、調整心態、減輕壓力:注意勞逸結合,注意休息。特別是從事腦力勞動,或精神經常處於緊張狀態,工作的人,更應在緊張工作之餘,調整生活節奏,多參加輕鬆的體育娛樂活動。
以上就是對患有高血壓腎病要注意什麼的詳細介紹,患者在平時生活中一定要注意以上這些事項,平時還要多休息,不去做過重的勞動活,避免過度的辛苦、勞累,可以適當的勞逸結合,平時保持愉快的心情,積極做治療,這樣對病情康復會有很大的幫助。
-
應該如何治療恐懼呢
每個人的心裏素質是不一樣的,所以每個人所能承受的也是不同的,我們之所以有恐懼,這就是因為我們每個人的心理問題,具有恐懼心理的人們,都會面臨着一個很大的問題,無論是幹什麼事情她都會存在這種心理阻礙,以至於他們不能好好的全身心投入工作。如果大家有恐懼心理的,不...
-
膝蓋很涼怎麼回事呢
膝蓋很涼怎麼回事,對於一些人來説感覺膝蓋發涼的概率性比較大,尤其是陰雨天氣,可能是風濕病吧,一到下雨天都感覺腳不是自己的,不能動,一動就不舒服,在那幾天感覺自己就是廢人,突然間變得很是自卑,只能整天卧病在牀,動彈不得,很多人可能迫不及待想知道原因了,尤其是那些碰到...
-
喉嚨有痰癢的原因
喉嚨有痰本身就是一種很不舒服的感覺,而這個時候如果喉嚨還會發癢的話,那麼就會更不舒服了,人們在吃飯的時候會覺得各種異常,有的人甚至在吞嚥的時候還會出現一種不適的感覺,喉嚨有痰還發癢也是人們難控制的症狀,不能抓,也不能撓,而找不到原因的時候還無法治療,那麼這個...
-
電擊傷的急救與護理有哪些
我們經常會看到一些修電線的工人不小心被電擊傷,然後倒下來,嚴重的情況下還有可能會當場喪命,這樣的話對自己和國家來説都是很大的損失,所以説在生活中我們必須要在這樣惡劣的環境下來給自己做好一些急救的措施,如果當時身邊沒人發現自己,或者是比較偏闢的地方,那麼做...