高血壓患者不能吃什麼 有哪些注意事項
高血壓,在我們生活裏並不罕見。隨着年齡的增長,高血壓患者的得病率明顯會升高,多數出現在中老年人身上。那麼高血壓患者不能吃什麼呢?高血壓患者有哪些禁忌呢?如何治療高血壓呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。
高血壓患者不能吃的三類食物
根據一些實驗室研究發現,動物蛋白的過多攝入對高血壓患者的順利康復會起到很大的阻礙作用。
1動物蛋白
高血壓病患者應限制或禁用動物蛋白(如動物肝臟、蛋類),因蛋白質代謝產生的有害物質,可引起血壓波動。
平常飲食可選用高生物價優質蛋白,如魚肉、牛奶等,某些蛋白(如氨基乙黃酸、酪氨酸等)有降壓作用。
2高熱能食物
高血壓患者有效輔助治療的重要方法之一就是要把體重控制在正常範圍之內,所以高血壓患者要嚴格限制高熱能食物的食用。
因為高熱能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可誘發肥胖,肥胖者高血壓發病率比正常體重者高。
高血壓患者多合併有超重或肥胖。
所以,本病患者飲食上應限制高熱能食物。
3濃茶
一些利於降壓的藥茶是高血壓患者日常護理的有效方法,高血壓患者要積極利用藥茶的降壓功效。
但是需要注意的是高血壓病患者要忌飲濃茶,尤其是忌飲濃烈紅茶。
因為紅茶中所含的茶鹼最高,可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適,從而使血壓上升,而飲清淡綠茶則有利於高血壓病的治療。
中醫治療高血壓的方法
1吳茱萸30克,刺蒺藜30克,夏枯草、茺蔚子各15克。
上藥水煎後去渣取汁200毫升,以1:10比例對入温水中,每日早晚2次泡腳,每次30分鐘,連續1~2周。可滋陰柔肝,平肝降逆。
2夏枯草30克,鈎藤、菊花各20克,桑葉15克。
將上藥水煎取汁足浴,每日1~2次,每次10~15分鐘,每日1劑。可平肝潛陽,清熱安神。
3羅布麻葉、牡蠣各15克,議薟草、夜交藤、吳茱萸各10克。
上藥水煎取汁如上法足浴。可鎮肝熄風,滋陰潛陽,補腦安神。
結語:通過上面的介紹,大家是不是對高血壓患者不能吃的食物已經完全瞭解了呢?高血壓患者在平時食用食物的時候一定要注意相關事項,切記亂吃食物。發現高血壓一定要及時的治療,希望小編今天的介紹能夠給大家帶來幫助。
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