促進傷口癒合的方法和注意事項
生活中我們免不了會出現傷口,有了傷口如果不注意護理的話,就會出現傷口癒合速度減慢,傷口腫痛等症狀,甚至還會就下疤痕和後遺症。做好傷口的護理才能促進傷口的癒合。下文我們將為大家詳細的介紹促進傷口癒合的方法和注意事項。
將蜂蜜直接塗擦在皮膚或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用 。用蘆薈用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分鐘。另以用薰衣草精油塗抹法,薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同。
發生了傷口應該多食用一些含有蛋白質豐富的食物。蛋白質能促進傷口癒合,減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
發生了傷口應該多吃一些含有葡萄糖豐富的食物,它們能夠提供患者足夠的能量以促進傷口的癒合。含有葡萄糖豐富的食物蜂蜜、龍眼肉青木瓜、獼猴桃等。
發生了傷口應該多食用一些含鋅量豐富的食物,鋅對於我們傷口膠原蛋白的合成,提高傷口的抵抗力有着一定的幫助。含鋅的食品有蘿蔔、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、蛋等。
發生了傷口應該多食用一些含有維生素豐富的食物,尤其是維生素A、C豐富的食物。維生素能夠促進細胞分化、增生,促進上皮組織的生成,同時能夠減少黑色素的形成,避免傷口留下疤痕。生活中的牛奶、水果中含有較多的維生素。
注意事項:
1、保持傷口清潔乾燥。 2、注重營養攝取,適度運動,勿提重物。 3、傷口癒合期必須要注意不要攝入如下食物:腐乳、葱、辣椒、韭菜。
上文我們為大家詳細的介紹了促進傷口癒合的方法和注意事項,希望大家在面對自己的傷口的時候,不要着急不要恐懼只要護理的好,傷口的癒合速度會很快也不會留下太大的疤痕,面對嚴重的傷口的時候可以加以藥物的輔助,來加速傷口的癒合"
-
手指甲上有白色橫紋是怎麼回事
這兩天發現手指甲上有些白色的橫紋,之前也沒有很注意過,也不知道這是什麼時候開始有的,會不會代表自己身體上有什麼不好的地方啊,長的比較有規則性,摸起來沒有什麼感覺,也不會痛啊癢的,但是還是很擔心,是不是自己健康出了問題啊?所以想知道手指甲上有白色橫紋是怎麼回事...
-
牙周炎看哪個科呢
牙周炎看病首先就是要選對科室,如果不知道牙周炎疾病做治療的時候選擇什麼科室的話,那麼這個疾病就無法得到正規的治療,牙周炎疾病改善的效果也不會得到最好的效果,這樣一來,牙周炎痛起來嚴重的時候人們會更加的難受,而選擇牙周炎看對科室是很重要的,很多人不知道,一進...
-
電擊傷的急救與護理有哪些
我們經常會看到一些修電線的工人不小心被電擊傷,然後倒下來,嚴重的情況下還有可能會當場喪命,這樣的話對自己和國家來説都是很大的損失,所以説在生活中我們必須要在這樣惡劣的環境下來給自己做好一些急救的措施,如果當時身邊沒人發現自己,或者是比較偏闢的地方,那麼做...
-
喉嚨有痰癢的原因
喉嚨有痰本身就是一種很不舒服的感覺,而這個時候如果喉嚨還會發癢的話,那麼就會更不舒服了,人們在吃飯的時候會覺得各種異常,有的人甚至在吞嚥的時候還會出現一種不適的感覺,喉嚨有痰還發癢也是人們難控制的症狀,不能抓,也不能撓,而找不到原因的時候還無法治療,那麼這個...