想要傷口癒合的快 日常飲食患者的心態等的注意事項
傷口怎麼癒合的快,這是許多患者非常想要了解的問題。實際上,影響傷口的原因眾多,其中傷口的處理方法、傷口部位換藥選擇、日常飲食、患者的心態等是較為常見的影響因素,本站就跟大家分享一些能讓傷口癒合的快的方法及飲食調理,希望能對大家有所幫助。
受傷後傷口處理方法。一般普通傷口,做好傷口清潔,清除傷口異物,同時做好消毒工作,臨牀上常見的就是生理鹽水沖洗傷口,碘伏消毒。對於較大的傷口還需要根據情況針對性的選擇包紮或是縫合。
傷口換藥也是非常有講究的,需要根據傷口情況針對性的選擇。對於普通傷口,常規消毒劑換藥,保持傷口乾燥。滲出液較多的傷口要注意及時引流,同時紗布要及時更換,避免滲液影響傷口癒合速度。對於一些本身體質較弱、循環不好的傷口,可以搭配收口方之類拔毒生肌的產品,促進傷口儘快癒合。
想要加快傷口的癒合還應該注意做好傷口的飲食調理:患者應該多食用一些含有膠原蛋白、維生素豐富的食物以及水果,同時多食用一些含鋅量豐富的食;多食用一些含有蛋白質豐富的食物。同時避免食用一些辛辣刺激性的食物,避免使用容易誘發感染的發物。
做好傷口的護理工作,注意做好傷口保護,避免沾水,避免異物侵襲傷口,儘量少活動傷口位置,脂肪液化之類的傷口要注意滲液的及時引流,做好傷口換藥工作。
良好積極的心態,也能夠促進傷口的癒合。相反,如果治療期間,心煩氣躁,情緒低落,也會影響傷口癒合的速度。
哪些食物可以促進傷口癒合?
富含鋅的食物。
鋅主要存在於木耳,海帶等食物中,多吃鋅能促進傷口癒合。特別是牡蠣,俗稱海蠣子,含鋅非常的豐富,此外也可以多用蠔油炒菜,蠔油就是牡蠣做成的。
含脂肪多的食物
脂類的缺乏會導致傷口癒合減慢,魚油中含有豐富的脂肪酸,具有抗炎作用,因此多吃魚肉等食物不錯,但是要注意過敏者少用。
含糖豐富的水果
含糖豐富的水果,比如蘋果、葡萄等既增加糖分,又能攝取足量的維生素。
富含蛋白質的食物
飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合,減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉,牛奶,蛋類等。
富含維生素A的食物
維生素A 能夠促進傷口癒合.它主要存在於魚油,胡蘿蔔,西紅柿等食物中,平常多吃西紅柿炒雞蛋等菜能有效的補充維生素。
總之,發生了傷口之後,要想傷口儘快的癒合,要從傷口的處理、治療、護理方方面面進行處理,同時保證良好積極地心態,如此才能更好地、更快的促進傷口癒合。
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