早晨起來眼睛乾澀是怎麼回事呢
相信經常用使電腦或者長時間玩手機的人都碰到過眼睛乾澀的現象,尤其是下午或晚上的時候更為嚴重。這就是用眼過度常有的表現,可是早晨起來眼睛乾澀是怎麼回事呢,又該怎麼辦呢?眼睛乾澀時單純的滴幾滴眼藥水症狀會不會有所緩解呢?還是應該對症下藥採用什麼其他有效的方法呢?
其實眼睛乾澀是由於用眼過度,造成淚膜異常,眼睛淚液分泌不足、分佈不均或者淚液過度蒸發,淚液無法適當保持眼球表面的濕潤,從而出現眼乾、畏光等乾眼症狀。如果早起時覺得眼睛乾澀,可以用毛巾熱敷10分鐘。熱敷可促進眼部血液循環,對瞼板腺功能的恢復有一定幫助,防止因瞼板腺功能障礙導致乾眼。另外,也可以做做眼保健操,促進眼部血液循環,減輕眼部疲勞。經常感覺眼睛乾澀難受者,平時應該多吃新鮮的蔬菜和水果,增加維生素的攝入。
其實,導致眼睛乾澀的原因有很多,除了常見的疲勞因素之外,缺乏維生素也會導致眼睛乾澀難受。導致眼睛乾澀的原因包括:休息不好、過度用眼、結膜炎、角膜炎、沙眼等。如果只有眼睛乾澀則可能是單純的乾眼症,建議你平時多吃些動物肝臟、玉米、胡蘿蔔等富含維生素A的食物,有助於增加眼睛的局部營養。
原來造成眼睛乾澀的原因有很多,若是再有眼睛乾澀的問題出現,就不用擔心不知道早晨起來眼睛乾澀是怎麼回事了。另外知道了原因就應該多加註意用眼,同時注意平時的飲食中多食用有助於增加眼睛營養,明目的食物,例如胡蘿蔔等。
-
如何有效治療急性淋巴腫瘤
聽到腫瘤二字,患者一定會感覺到一陣錯愕,因為在普通民眾眼中,腫瘤這個名詞的衝擊力並不亞於癌症,好像得了腫瘤就預示着生命已經苟延殘喘。其實,腫瘤也有惡性和良性之分。例如,急性淋巴腫瘤,是一種血液疾病,或許我們只是片面的將其與白血病相聯繫,但實質上是有區別的,是可...
-
動脈導管未閉治療方法是什麼
現如今各種各樣的先天性疾病隨處可見,尤其是一些發育畸形的情況更不能忽視,當胎兒發育出現異常狀況時,在出生之後便會增大患病的可能性,出現心血管的畸形,問題還是很嚴重的,必須要儘快的做好治療準備,那麼動脈導管未閉治療方法是什麼?動脈導管原本系胎兒時期肺動脈與主...
-
夏天皮膚癢都是什麼原因引起的
夏天快到了,關於皮膚病的情況又出現了,有很多人們會在夏天得時候出現皮膚癢,其實大家都不太清楚它的具體原因,因為原因是有很多的,皮膚病發生了嚴重打擾了人們的生活,有的會十分嚴重,影響自己美麗的外表,那麼夏天皮膚癢都是什麼原因引起的呢?夏季身上癢,夏季出汗多,陽光強...
-
眼皮上長肉芽是什麼導致的呢
眼皮上長肉芽是什麼導致的呢?正常的人的眼皮是不會長肉芽的。眼皮上長肉芽就説明不正常了,存在着一定的問題了。那麼眼皮上長肉芽有哪些症狀呢?眼皮上長肉芽要怎麼進行治療呢?眼皮上長肉芽,要怎麼注意護理呢?這些問題都是要非常注意的,同時還要注意好保護自己的眼睛。...