什麼季節拔火罐最好注意什麼?
五穀雜糧是人類的主食,所藴含的在豐富營養,有預防改善疾病的功效,五穀雜糧中的豆類食品中富含蛋白質、氨基酸。五穀雜糧還有很多養生的功效,可以助消化,防癌,美容,排毒,瘦身。很多老年人愛吃五穀雜糧飯,因為它可以促進腸胃消化,對老年人的腸胃很有好處,孩子吃也有助於消化。五穀養生飯的做法也很簡單。
拔罐是以罐為工具,利用燃火、抽氣等方法產生負壓,使之吸附於體表,造成局部瘀血,以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。拔罐療法在中國有着悠久的歷史,早在成書於西漢時期的帛書《五十二病方》中就有關於“角法”的記載,角法就類似於後世的火罐療法。而國外古希臘、古羅馬時代也曾經盛行拔罐療法。拔罐的應用:
(1)留罐將罐吸附在體表後,使罐子吸拔留置於施術部位,一般留置5~10分鐘;多用於風寒濕痺、頸肩腰腿疼痛。
(2)走罐罐口塗萬花油,將罐吸住後,手握罐底,上下來回推拉移動數次,至皮膚潮紅;用於面積較大、肌肉豐厚的部位,如腰背;多用於感冒、咳嗽等病症。
(3)閃罐罐子拔住後,立即起下,反覆吸拔多次,至皮膚潮紅;多用於面癱。
(4)刺絡拔罐先用梅花針或三稜針在局部叩刺或點刺出血;再拔罐使罐內出血3~5毫升;多用於痤瘡等皮膚疾患。
3.拔罐注意事項(1)操作禁忌拔火罐時切忌火燒罐口,否則會燙傷皮膚;留罐時間不宜超過20分鐘,否則會損傷皮膚。(2)部位禁忌皮膚過敏、潰瘍、水腫及心臟、大血管部位,孕婦的腰骶、下腹部,均不宜拔罐。
簡單的五穀雜糧飯既好吃,又營養,深受大多數人羣的喜愛。所以大家可以在家做一些五穀雜糧飯用來養生和調理身體。營養價值高,而且很方便。養生飯可以給大家帶來身體上的營養補充,大家可以在家中試着去做一下。
-
氣胸的急救方法
氣胸,這個疾病的發作是很突然性的,所以説患者的隨時都處於危險之中,日常生活中有很多方法是可以對這個氣胸進行急救的,如果知道如何來急救這個氣胸的話,那麼氣胸的現象再次發生的話就不用害怕了,經過緊急處理來做好急救的措施,那麼這樣下來可以讓我們的生命得到更安全...
-
腿上有褐色斑點怎麼辦
雙腿對於我們人體是很重要的,它能夠幫助我們正常的行走,當雙腿出現問題的時候就會給我們的生活帶來很大的不便,甚至會影響日常的正常行走,所以我們在生活中一定要保護好自己的雙腿,不要使腿受到傷害,不過有些朋友會發現自己的腿上有褐色斑點,那麼腿上有褐色斑點怎麼辦...
-
清涼油治療偏頭痛好嗎?
現代人的生活壓力,工作壓力是越來越大,很多人都會出現各種的身體異常現象,其中偏頭痛是最為常見的,有些人因為沒有注意休息導致的頭痛,有些人因為壓力太大所致的偏頭痛,偏頭痛帶來身體的傷害是特別的大,清涼油是現在使用比較廣泛的一種治療方法,下面我們就來看看清涼油...
-
感冒能不能拔罐呢
感冒是我們在生活當中經常會出現的一種情況,在感冒後不但會有打噴嚏流鼻涕的情況,嚴重的朋友還會出現發燒的現象,有了感冒的疾病後,我們需要做的就是進行積極的治療,根據自己的情況來選擇適合自己的治療方法,那麼感冒能不能拔罐?針對這樣的問題,我們通過下面的介紹來了...