面部緊緻按摩的方法
通過對臉部的穴位的穴位的按摩,可以達到很多意想不到的效果,可以有很多的保健功效,美容也是其中一個效用。其實,通過臉部的按摩可以使臉部緊緻有彈性,撫平皺紋。而且按摩有很多的小竅門。那麼怎樣順着臉部的肌理來使自己的臉部更加的緊緻呢?下面就簡單的講一講怎樣進行面部緊緻按摩的方法。
手握勺柄的頂部,將湯勺後側突出的部位按在臉頰上,從顴骨外側的下方開始,分3次往上輕輕敲打臉頰,一下一下地“啪嗒啪嗒啪嗒”地敲打,注意力度和速度,並且是敲打肌肉,而不是面骨,左右互換多敲打幾次。
用手握着勺柄的中部,伸出食指按住勺子的根部,用湯勺背部的下方斜面來按摩臉頰,從嘴角兩側的法令線開始,一下一下地往上推壓,包括顴骨周圍與眼外角周圍,令臉頰肌肉往上提拉。
同樣是握着勺柄的頂部,將湯勺的背部與臉頰肌膚相貼,然後從左右法令線開始,順着斜上的方向,分上中下3個路線來往上輕擦臉頰肌肉,左右以同樣的方式按摩並提拉。
用手緊握勺柄的中部,伸出食指按着湯勺的根部以固定,並用指腹按住根部施力,將燙手的背部放於左右嘴角旁,以勺子背部凸出的位置來與肌膚相貼,然後螺旋式地打圈按摩。
手握湯勺勺柄的中部,伸出拇指按着勺柄的根部,將勺子的邊緣按在鼻翼兩側,並施力往鼻子中央輕輕刮動,令勺子邊緣刺激鼻翼兩側的經絡。
用手反向握住勺柄中央,將勺柄頂端來從下往上地打圈按摩眼部周圍,勺柄的頂端面積較小,可以更有針對性地按摩一些局部位置,效果會更明顯哦。
最後繼續用湯勺的後側來按摩面部,手握勺柄的中部,伸出食指以固定並施力,運用勺子背部的上半部分,從顴骨開始,沿着眼睛下方的弧線,往上邊提拉邊輕擦肌肉。
上面講到了用湯勺來代替手法的按摩方式,因為湯勺的背面是非常圓滑的。其實湯勺在肌膚護理中也有很多的不同的作用,比如,在拍水乳的時候也可以用湯勺,在做面膜的時候也可以用湯勺,但是需要特別注意的是必須保持湯勺是乾淨無毒無細菌的,才能更好地護膚。
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