產後能否爬樓梯呢
有關產後能不能爬樓梯的問題,一般剛剛生產完還是不要爬樓梯的好,這對身體危害還是有的。現在生產後的坐月子雖然不像以前那個樣子,但是該休息的時候還是需要休息的,不能夠亂活動的。不過具體來説這其中還有順產還有剖腹產的區別,一般順產的話恢復要快一些,而剖腹產的話恢復的就要慢一些,所以説是剖腹產就更不能夠隨便活動了。
可以偶爾爬樓梯有助於身體的恢復,但是不要太頻繁,防止過度勞累。
一定不要做劇烈運動,依賴不利於傷口的恢復,二來太過疲勞不利於身體健康。平常多休息,多補充營養。
坐月子期間,只要是由於體內雌激素水平下降,容易繼發感染等,爬樓梯是可以,只要注意不要感染風寒就可以了
可以運動爬樓梯,不要勞累就行,生了孩子休息一個月是中國的習俗,在國外生了孩子就洗浴,就工作.
還有一點要注意,生產之後剛開始是不能夠活動的,但是在之後還是需要稍微的活動一下,不能夠完全不動,當然剖腹產就不在這個範圍之內了。注意活動的時候一定不能夠太累,如果感覺到累的話就要馬上停下來,注意休息。
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