新年聚餐喝醉酒怎麼辦 這樣能解酒
新年即將到來,忙碌了一整年,一家人吃團圓飯,幾年沒有見面的老朋友聚在一起,談談彼此的工作、生活。聚餐的時候,酒水少不了的。在推杯換盞間,喝了幾杯,又因為是節假日,更是會毫無節制的喝酒。
卻不想,酒喝多了會造成身體受到傷害,造成突發性的死亡也是需要多加註意的事情。不少人會想着如何解酒效果好。畢竟能夠提前做好準備,或者是在喝完酒之後進行解酒對保健身體非常好,不妨從食用一些中藥開始,在生活中,一些中藥解酒效果驚人,一起來看看吧。
吃什麼解酒
葛花
在生活中,葛花作為一種中藥,能調節身體。在全國大部分地區,葛花都是生長的,在喝完酒,熬一點葛花煮水。對解酒非常的好。
其實,在古代《本草經集註》、《名醫別錄》中對葛花解酒就做了一些描述,“主消酒”是其主要功效。
同時,通過喝葛花熬的水,還能治療一些常見疾病,其中包括煩熱口渴、頭暈頭痛等。
如何熬製葛花解酒茶
把葛花製作成葛花解酒茶,製作方式是葛花、萬壽果、枸杞、葛根丁、菊花、人蔘等,在喝酒後進行飲用,能解酒護肝、護腎,對解酒好處極多。
葛花具有解酒醒脾的作用,但是在食用的時候,最好將其與人蔘一起搭配,避免沒有喝醉酒,食用葛花出現損傷元氣的情況。
在生活中,除了服用葛花能進行解酒,其實還有很多其它食材能用來解酒。
食用食物解酒
蜂蜜
蜂蜜對調節身體、保護身體好處極多,其實,在喝醉酒後,喝一杯蜂蜜對解酒也是非常好的。這是因為在喝蜂蜜的時候,能吸收其中的果酸,這種物質能幫助吸收、分解體內的酒精,對幫助解酒非常有效。
西紅柿汁
把西紅柿打成汁,進行飲用對解酒也是非常好的。這是因為在喝西紅柿汁的時候,能吸收其中的果糖,果糖能吸收酒精,對加快體內酒精的分解非常好。要是,在所喝的西紅柿中加入少許的食鹽,還能避免頭痛的發生。
酸奶
喝醉酒還可以喝一點酸奶進行解酒,這是因為酸奶中的有益菌,能延緩酒精的吸收,酸奶中的鈣離子還能避免酒後出現煩躁情況,對保護胃黏膜非常好。
喝酒要注意
當然,在生活中,最好還是不要多喝酒,所謂小酒怡情、大酒傷身,酒精對身體畢竟是有危害的。根據自己的身體適當的飲酒,要是超出身體承受範圍,無疑是一件糟糕的事情。
希望大家在新年聚餐時多加註意,科學、適當飲酒,才能調節好、保健好身體。
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