青团放冷藏还是冷冻好?青团不能跟什么一起吃
青团是每年清明节前后吃的比较多的一种传统美食,它的口味比较丰富,有甜的也有咸的,味道很不错,深受人们喜欢,很多人都会经常吃青团。青团一般使用艾草做的,保质期比较短,商品包装的加了防腐剂,最多放一个月,自制的青团不加防腐剂,最多放三五天左右。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!
本文目录
1、青团放冷藏还是冷冻好?
2、吃青团对身体有什么好处
3、青团不能跟什么一起吃
青团放冷藏还是冷冻好?
建议放冷藏好些。
事实上,青团可以放在冰箱里冷藏,也可以冷冻在冰箱里。无论采用哪种方法,都有助于抑制青团细菌和微生物的繁殖,从而延长其保质期。
然而,毕竟,自制青团的保质期只有3-7天左右。它储存在冰箱里。如果温度过低,储存时间过长,很容易影响青团的口感。一般来说,它只需要放在冰箱里。
吃青团对身体有什么好处
1、温经散寒
青团主要是由艾草汁和糯米粉制成的,其中艾草味苦辛性温,有温经、散寒的作用,对于经期的女性来说,适量食用一些青团可以帮助调理其月经,具有一定温经散寒的作用。
2、健脾养胃
青团中艾草和糯米粉都性温,适量食用可以帮助人体去除寒气,具有一定驱寒作用,对于体寒者来说,可以缓解其体寒症状。
3、健脾养胃
青团中糯米粉具有一定健脾作用,将其制成青团食用之后可以帮助保护人体脾胃,具有一定健脾养胃的作用。
青团不能跟什么一起吃
尽量不要和高纤维食物同食。
虽说青团口感软糯,营养价值以及食用价值比较高,但由于青团中的主要成分是糯米粉,其中含有丰富的维生素、纤维素以及淀粉,这些物质是比较难被消化的。
要是这时候再与高纤维素食物同食,那么很容易加重自身肠胃负担,导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,对人体的健康造成威胁。
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