橡实长什么样子的图片 橡实有哪些功效与作用
橡实是一种非常重要的中药药材,橡实是栎树的果实,当然,橡实的营养价值也是比较高的,并且含有各种营养物质的,适当的食用一些橡实也是不错的选择,当然,橡实大多数时候橡实都是作为一种药材来服用的,可以治疗我们人体的许多的疾病,另外,橡实也可以用作纺织工业浆纱用的原料。那么,橡实长什么样子呢?下面,我们来看看本站带来的关于橡实的功效与作用的介绍吧!
本文目录
1、橡实长什么样子的图片
2、橡实怎么挑选
3、橡实有哪些营养价值
4、橡实有哪些功效与作用
橡实长什么样子的图片
橡实怎么挑选
1、掂:抓一把掂量一下,沉的说明橡实的皮薄仁多并饱满的为优品。
2、剥壳:皮薄,用手一剥就开的出仁率高,果实大且饱满的比较好。
橡实有哪些营养价值
橡实每100 克约含热量510千卡。主要成分为碳水化合物、蛋白质、脂肪(多为不饱和脂肪酸);此外,橡实还含有丰富的钙、磷、钾和烟酸等矿物质和维生素。
1、橡实中淀粉和蛋白质的含量略低于大米,每100克橡实可提供600千卡热量和8克蛋白质;橡实所含的氨基酸类似牛奶、豆类和肉类;橡实中还含有胡萝卜素,维生素B1、维生素B2和苹果酸。
2、橡实富含油脂,榨出的油类似于橄榄油,是一种很好的食用油。
3、橡实内仁如花生仁,含有丰富的淀粉。橡实经过加工制成淀粉,味道及营养价值远高于普通淀粉。
4、橡实本身还具有独特的生物功能因子,可以有效抵抗、缓解和预防铅等重金属物质对人体的侵害,提高人体免疫力,并能有效促进儿童的智力发育。
橡实有哪些功效与作用
橡实为壳斗科植物麻栎或辽东栎的果实,含有丰富的蛋白质、脂肪、单宁、钾、钠、钙、镁等多种人体所需微量元素。还具有收敛固涩、止血解毒、增强体质之功效。
1、收敛固涩橡实有收敛止泻的功效,可止肠风下痢,崩中带下,治下痢。
2、止血解毒橡实具有止血解毒的功效,可用于如脱肛、痔血、痈疮久溃不愈的外用治疗。
3、增强体质橡实本身还具有独特的生物功能因子,可以有效抵抗、缓解和预防铅等重金属物质对人体的侵害,增强体质,并能有效促进儿童的智力发育。
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