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![薏米赤小豆减肥效果怎么样]( "薏米赤小豆减肥效果怎么样")
薏米赤小豆减肥效果怎么样
随着现代社会职场竞争压力的逐渐加大，很多年轻人都想给自己塑造一个更完美的身材，从而提高自己的职场竞争力，而如何科学有效的减肥就是很多白领女性所关心的问题了。现如今很多健康网站都在推荐用薏米赤小豆来减肥，那么薏...
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![赤小豆入心经泻心火 适合夏季食用的赤小豆养生食谱]( "赤小豆入心经泻心火 适合夏季食用的赤小豆养生食谱")
赤小豆入心经泻心火 适合夏季食用的赤小豆养生食谱
赤小豆是农作物里相对比较少见的一类，主要在以旱地为主的地区种植，在粮食市场上常见销售。因为少见，所以很多人对它的食用方法知道的比较少。其实，常吃赤小豆有利水消肿、解毒排脓等功效，能够排除人体内多余的事水湿以及排...
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![麻黄连轺赤小豆汤的功效与作用 药用价值 用法用量]( "麻黄连轺赤小豆汤的功效与作用 药用价值 用法用量")
麻黄连轺赤小豆汤的功效与作用 药用价值 用法用量
养生的方法很多，实践证明中药中的方剂就是一个不错的选择。今天为大家介绍一种疗效非常好的方剂麻黄连轺赤小豆汤！【别名】麻黄连翘汤（《医学纲目》卷三十一）。【处方】麻黄6克（去节）连轺6克（即连翘根）杏仁6克赤小豆10克大枣1...
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![赤小豆莲藕猪骨汤做法有哪些呢]( "赤小豆莲藕猪骨汤做法有哪些呢")
赤小豆莲藕猪骨汤做法有哪些呢
莲藕可以通气又可以滋补气血，平时莲藕在这个季节卖的价格非常便宜，只需要花几块钱就可以买好几个莲藕，莲藕不仅仅可以煲汤，还可以炖排骨，那么平时大家都以为只要做一锅简单的汤就可以了，可是殊不知莲藕当中想发挥功效，那么必...
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![赤小豆是红豆吗？赤小豆和红豆的区别]( "赤小豆是红豆吗？赤小豆和红豆的区别")
赤小豆是红豆吗？赤小豆和红豆的区别
红豆跟赤小豆有什么区别？红豆是什么样的？赤小豆是什么样子的？很多人分不清楚红豆和赤小豆这两种豆子，因为两种豆子都是暗红色的。其实赤小豆和红豆的区别还是很明显的，虽然颜色相同，但是形状上还是有很大区别的，赤小豆是扁身...
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![薏米赤小豆减肥吗]( "薏米赤小豆减肥吗")
薏米赤小豆减肥吗
薏米，大家都知道这是一种非常棒的食物，因为不仅仅是好吃啦，而且它的功能是十分强大的哦。而对于豆子呢，大家也应该都比较喜欢吧，因为豆子里面含有比较丰富的蛋白，对身体也是很好的哦。那么薏米和豆子的结合，大家知道有什么功...
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![赤小豆羮的功效与作用 药用价值 用法用量]( "赤小豆羮的功效与作用 药用价值 用法用量")
赤小豆羮的功效与作用 药用价值 用法用量
赤小豆羮对于人体是有很好的补充作用的，往往人们在生病的时候会选择用赤小豆羮，因为赤小豆羮不仅对疾病有着非常好的疗效，而且能为人体提供各种所需的营养物质。现在就来揭开它的神秘面纱吧。【处方】赤小豆5合，桑根白皮3...
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![粉葛赤小豆扁豆鲮鱼汤怎么做？]( "粉葛赤小豆扁豆鲮鱼汤怎么做？")
粉葛赤小豆扁豆鲮鱼汤怎么做？
扁豆亦为性平味甘的药食兼用之物，有健脾和中，消暑化湿的作用。现代营养学认为，它富含脂肪油、蛋白质、糖类、烟酸、生物碱和维生素A、C等，有抑菌、抗病毒和解毒、利尿的作用。而鲮鱼肉质细嫩、甜滑，味极鲜美，能益气、强筋骨...
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![夏季养生 赤小豆清热利水解毒散血肿秘方大盘点]( "夏季养生 赤小豆清热利水解毒散血肿秘方大盘点")
夏季养生 赤小豆清热利水解毒散血肿秘方大盘点
赤小豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素，以及维生素B1、维生素B2等，煎剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等均有抑制作用。赤小豆别名红豆、红小豆等，出于《神农本草经》，为清热利水、散血消肿的常...
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![赤小豆饮的功效与作用 药用价值 用法用量]( "赤小豆饮的功效与作用 药用价值 用法用量")
赤小豆饮的功效与作用 药用价值 用法用量
大家是否知道赤小豆饮这种中药方剂呢？可以说赤小豆饮在临床中的应用是相当的广泛的，那么赤小豆饮都具有哪些特点呢？日常生活中赤小豆饮都得到了哪些方面的应用呢？一起来简单的了解一下吧。【处方】赤小豆半斤。【功能主治...
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![赤小豆和红豆有什么区别？赤小豆有哪些功效？]( "赤小豆和红豆有什么区别？赤小豆有哪些功效？")
赤小豆和红豆有什么区别？赤小豆有哪些功效？
赤小豆蛋白质中赖氨酸含量较高，宜与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕点原料。那么，赤小豆和红豆有什么区别？赤小豆有哪些功效？怎么选购赤小豆？下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、赤小豆和红豆有什么区别2...
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![茯苓赤小豆薏米粥做法及作用]( "茯苓赤小豆薏米粥做法及作用")
茯苓赤小豆薏米粥做法及作用
茯苓是一种药物，而赤小豆则是一种豆类食品，在医学上，医生都会将豆类食品称之为养生的五谷杂粮，归根于吃了对身体特别养生的一种食物，而这个薏米也是粮食的一种，跟大米不同的是，这个薏米通常是用来熬粥的，这样的薏米粥熬出来是...
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![赤小豆薏米的功效有哪些]( "赤小豆薏米的功效有哪些")
赤小豆薏米的功效有哪些
赤小豆和薏米都是常见的食材，人们经常将二者结合用来煮粥，周到营养价值高，容易被人体所吸收，具有极好的养生保健效果。而且赤小豆薏米的功效也特别多，不但可以清热排毒，还能利尿消水肿，深受大家的喜爱，赤小豆薏米的功效有哪些...
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![赤小豆的功效与作用及食用方法]( "赤小豆的功效与作用及食用方法")
赤小豆的功效与作用及食用方法
可能大家在生活中都知道赤小豆是一种什么样的东西吧，因为赤小豆可以用来制作我们的喜欢吃的食物，特别是制作成包子或者拿来制作一些赤小豆糖水。赤小豆这种豆类在我们生活中的功效与作用是很多的，主要有清热解毒、通乳、...
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![高血压能吃赤小豆吗]( "高血压能吃赤小豆吗")
高血压能吃赤小豆吗
高血压患者吃什么好呢？专家指出，高血压患者平时应该多吃些含蛋白质高的豆制品、木耳、鱼类、水果、紫菜等。其中，豆制品对缓解高血压疾病是起着很大的作用的。那么，高血压患者吃赤小豆可好？专家指出，其实赤小豆的食疗功效是...
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![赤小豆薏米汤真的能减肥吗？]( "赤小豆薏米汤真的能减肥吗？")
赤小豆薏米汤真的能减肥吗？
赤小豆薏米汤是一道非常好喝的汤，不但能美容养颜，还能健脾祛湿。不过小编最近听说赤小豆薏米汤可以用来减肥，坚持了一段时间后并且有显着的效果。这可让小编大吃了一惊，赤小豆薏米汤居然能减肥？真的能起到减肥的作用吗？带着...
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![麻黄连翘赤小豆汤]( "麻黄连翘赤小豆汤")
麻黄连翘赤小豆汤
中药养生相信大家并不陌生，在岁月的长河中中医是博大精深的，而中药也是中医的组成部分，今天我们来介绍的就是一种用中药熬制的汤品，用来治疗伤寒祛湿咳嗽瘙痒等症状，那其中此养生治疗汤用到了麻黄，连翘桑白皮生姜甘草等几位...
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![红小豆和赤小豆的区别]( "红小豆和赤小豆的区别")
红小豆和赤小豆的区别
红小豆和赤小豆没有区别。红小豆是赤小豆的俗称，除此之外，还称为赤豆、朱豆等，是豆科一年生半缠绕草本植物赤小豆的成熟种子。赤小豆在全国各地均有栽培，我国是世界上赤小豆产量最大的国家，也是主要出口国。赤小豆的营养价...
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![赤小豆薏米粥的做法有什么]( "赤小豆薏米粥的做法有什么")
赤小豆薏米粥的做法有什么
赤小豆薏米粥，这是一种非常常见的粥品，主要的原料和制作方法都是很简单的，相信很多人都知道赤小豆薏米粥的一些美容养颜、补身体补血的功效。那么薏米红豆粥该怎么制作呢？可以天天吃吗？接下来，就由小编给大家介绍下这款粥品...
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![冬瓜赤小豆汤要怎么做？]( "冬瓜赤小豆汤要怎么做？")
冬瓜赤小豆汤要怎么做？
相信大家都吃过冬瓜吧。冬瓜是一种很常见的蔬菜。一般情况下都是做成汤来开胃的。但是，如果将它和赤小豆，也就是红豆，一起熬成汤，那就有着很多的作用了。那么接下来，小编就来给大家介绍一下冬瓜赤小豆汤的做法以及它的一些...
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![夏季赤小豆养生食谱]( "夏季赤小豆养生食谱")
夏季赤小豆养生食谱
夏季赤小豆养生食谱夏季赤小豆养生食谱车前子赤豆甜羹的做法原料：车前子200克，赤豆250克，糯米500克。做法：车前子煎水，用车前子水煮赤小豆，至半烂，再放入糯米中，煮至糯米熟即可，加冰糖或白糖。功效：具有健脾，滋阴，补血，利水的作用...
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![薏米赤小豆粥的做法和营养价值]( "薏米赤小豆粥的做法和营养价值")
薏米赤小豆粥的做法和营养价值
薏米是可以去做成各种食物供人食用的，对于身体虚弱的人来说薏米的作用更大。赤小豆是一种红色的豆类，有补心的作用，薏米赤小豆粥主要就是以赤小豆和薏米为主要食材，做法比较简单。1.经过一夜泡发的赤小豆放入一个大锅内，加...
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![赤小豆薏米汤减肥吗？]( "赤小豆薏米汤减肥吗？")
赤小豆薏米汤减肥吗？
很多人以为赤小豆就是红豆，其实不是，两者还是有明显区别，赤小的营养相比红豆更加丰富，赤小豆和薏米煮汤也有明显效果，尤其是祛湿。赤小豆薏米汤除了祛湿效果，也可以减肥的。1.赤小豆和薏米众所周知不仅富含各种营养成分，还能...
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![赤小豆骨头汤怎么做？]( "赤小豆骨头汤怎么做？")
赤小豆骨头汤怎么做？
赤小豆也是我们平时所说的红小豆，用红小豆与骨头一块做汤，还是很不错的，因为两者的营养价值都是很高的，掌握正确的制作方法，做出来的汤自然更美味更营养，对身体的调理及滋补效果也是很不错的，尤其是对恢复身体健康效果更好，那...
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![冬瓜赤豆汤的做法-赤小豆的功效]( "冬瓜赤豆汤的做法-赤小豆的功效")
冬瓜赤豆汤的做法-赤小豆的功效
中医上说赤小豆性平味甘酸，有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、和气排脓、清热解毒、通乳汁和补血的功能，很适合在夏季以赤小豆入汤入粥之用。赤小豆营养丰富，含有蛋白质、维生素B1、B2、烟酸、钙、铁等，同时具有利尿消肿、...
