夏天注意孩子补水
美国医学协会最近指出,由于孩子自身的降温系统效率不高,降低了他们通过汗液散热的能力,而且和成年人一样,孩子们即使在锻炼期间失去很多水分,也不会主动去补充足够的水。因此在夏季,父母应格外注意给孩子降温。
如果孩子缺水的话,他们比成年人更容易发生热抽筋,情形严重者会轻度中暑,甚至危及生命。
1、如果孩子发生热抽筋,最好将孩子带到凉爽的地方,按摩孩子痉挛的肌肉,同时给予适量的水。这些方法通常可以减轻孩子的热抽筋。
2、轻度中暑的症状有脱水、疲劳、虚弱、恶心以及冒冷汗等。专家建议,一旦发现孩子出现轻度中暑的情况,父母最好通过洗澡和淋浴的方法为孩子达到降温效果,同时鼓励孩子多喝水。
3、如果孩子虚弱得不能吃东西和喝水,显得迷迷糊糊,体温上升,就有可能发展成中暑。美国疾病控制与预防中心的专家告诫父母,一旦发现以上情况,就要及时送孩子到医院治疗。
专家提醒父母,应在孩子进行身体活动之前、期间或活动结束后,让他们补充水分,因为当他感到渴的时候,他的身体可能已经脱水了。对那些更小的孩子来说,父母要加倍注意。美国疾病控制与预防中心特别提醒,夏季不要把孩子独自留在汽车里等一些温度太高的地方。
-
孩子不宜吃的食物
从孩子消化道的发育特点来看,有些食物确实不适宜婴儿吃,如彩色食品。从某种角度说,儿童食品色彩越鲜艳,对身体健康的危害越大。这是因为食品的色彩来源于色素,色素分为天然色素和人工色素。天然色素对人体健康无害,价格较高;而人工合成色素或多或少对人体健康有害;由于...
-
儿童视力发育标准及检查
相对于成人有比较稳定的视力而言,少儿期的视力状况随着眼球的发育一直处于变化之中。不同年龄少儿的视力可用0.2乘以年龄来进行简单的估算。以下是根据科学数据统计衡量的少儿视力发育状况的视力参考刚出生的婴儿,除先天性近视眼外,大多数婴儿眼球直径短于成人,都...
-
应对宝宝夜间爱哭的三个妙招
一般来说,新生儿的一天的睡眠时间可达20-21个小时,除了吃奶、换尿布以外,整天都在呼呼大睡。但是也有不少宝宝,白天呼呼大睡,到晚上则哭闹不休。不仅弄得家长十分疲惫,而且还会影响宝宝的生长。这种现象产生的原因是新生儿大脑功能发育不完善,对白天和黑夜没有什么概...
-
宝宝五官科学清理必修课
虽然宝宝的肌肤格外娇嫩,看上去总是水水的,但是也需要经常进行一些必要的清洁工作。宝宝的小脸小宝宝的脸部肌肤都很光滑、细嫩,不过,因为肌肤较薄、发育尚未成熟的关系,偶尔还是会出现小疹子或干燥等问题。对于这些现象,裴仁生医师表示不需要过于担心,因为新生儿脸上...