经期能吃鸡枞菌吗
女性朋友在经期有很多的饮食禁忌,经期最好是要忌口,不要乱吃东西才行,那么经期能吃鸡枞菌吗,想要回答这个问题我们不能直接回答经期能吃鸡枞菌或者经期不能吃鸡枞菌,我们要从鸡枞菌的营养成分出发,并且了解了鸡枞菌的功效和作用后,才能回答出鸡枞菌适不适合经期食用。
鸡枞菌是我们常见的一种菌类,鸡枞菌有丰富的营养,常吃鸡枞菌能够起到很好的养生功效和保健的作用,鸡枞菌含有多种人体需要的微量元素。
鸡枞菌肉厚肥硕,质细丝白,味道鲜甜香脆。含人体所必须的氨基酸、蛋白质、脂肪,还含有各种维生素和钙、磷、核黄酸等物质。鸡?的吃法很多,可以单料为菜、还能与蔬菜、鱼肉及各种山珍海味搭配,可无论炒、炸、腌、煎、拌、烩、烤、焖,清蒸或做汤,其滋味都很鲜,为菌中之冠。鸡?仅西南、东南几省及台湾的一些地区出产。以贵州产得最多,四川攀西地区6-8月较多野生,云南与贵州交界处偶尔会出现。
《黔书》:“鸡枞,……秋七月生浅草中,初奋地则如笠,渐如盖,移晷纷披如鸡羽,故名鸡,以其从土出,故名枞。”鸡枞多产于滇南,鸡枞一词在《本草纲目》《玉篇》、《正字通》等字典中有均有记载。
据《本草纲目》所载,鸡?有“益味、清神、治痔”的作用。
明代杨慎曾把鸡枞菌比作仙境中的琼汁玉液,其质地细腻,兼具脆、香、鲜、甜等风味特色,品尝一次,终生难忘。鸡枞菌性平味甘,有补益肠胃、疗痔止血、益胃、清神、治痔等功效。之功效,可治脾虚纳呆、消化不良、痔疮出血等症。鸡枞菌色泽洁白,肉质细嫩,清香四溢,口感清脆,是著名的野生食用菌。
1. 鸡枞菌能健脾和胃,令人食欲大增。
2. 鸡枞菌内含钙、磷、铁、蛋白质等多种营养成分,是体弱,病后和老年人的佳肴。
3. 鸡枞菌的另一特点是含磷量高,是需要补磷人士的佳肴。
4. 常食鸡枞菌还能提高机体免疫力,抵制癌细胞,降低血糖。
5. 枞有养血润燥功能,对于妇女也很适合。
在上面的文章里面我们介绍了什么是鸡枞菌,我们知道鸡枞菌是菌类的一种,鸡枞菌有非常丰富的营养,常吃鸡枞菌能够带来很好的养生保健功效,鸡枞菌有健脾胃和提高免疫力的功效,鸡枞菌有养血的功效,所以鸡枞菌适合经期食用。
-
月经后乳房疼是怎么回事
月经后女性朋友大多会出现乳房疼的症状,那么月经后乳房疼是怎么回事呢?引起乳房疼的原因一般是由于感染等原因引起的,可以选择药物治疗的方法来治疗疾病,如果乳房胀痛严重的话,可能是由于体内雌激素水平偏高引起的,一定要尽早的治疗,避免疾病的恶化。?乳头痛有多种情况...
-
霉菌性阴道炎一啪啪就复发怎么办?霉菌性阴炎程度自测根治吗
霉菌性阴炎是很多女性所困扰的问题,外部瘙痒是最难受的,而且是一个难以启齿的话题。那么,霉菌性阴炎的症状用什么药效果好呢?其实,这种情况最好去医院,让医生判定你是否严重,再看如何用药,这样效果才是最佳的。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、霉菌性阴道...
-
女人5款养生汤 润肤润燥更养阴
皮肤干燥,咽喉干痒,容易上火,对女性来说,这些都容易影响自己的容貌。所以,这时必须准备一些清润并且美肤的汤,让自己夏天也美美的!希望可以帮助到你想要知道答案的话,跟着本站来看看吧!1、橄榄雪梨炖瘦肉做法:先将瘦肉洗净,沸水略煮后切块,雪梨洗净、切片,再与洗净的橄榄、...
-
避孕凝胶对女性会不会有害处?避孕凝胶避孕率有多高?
如果要使用避孕栓避孕,就近的药店没有卖,建议你可以到卫计委领取,这个地方有各种避孕的工具。你就近的药店没有避孕栓卖,那可能是使用的人比较少,药店的销量不好,所以就没有这个产品,下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、避孕凝胶对女性会不会有害处?2...