莲子心和枸杞能放在一起泡茶喝吗?
枸杞和莲子心都是好东西,莲子心清热去火,枸杞明目安神,夏季饮用再适合不过了。二者能不能一起食用?也是很多人头痛的问题,其实莲子心和枸杞能够一起泡茶喝,而且还有不少好处呢!
莲心枸杞茶
莲心和枸杞是可以一起泡茶喝的,它们之间没有什么副作用,一般人都可以饮用。我们知道枸杞不宜和茶性温热的补品一起食用,如桂圆、红枣等,而莲子心是凉性的,可以和枸杞一起泡茶饮用。在泡莲心枸杞茶的时候,要记得少放点莲子心,不然会很苦的。
不建议长期服用
每一种花草茶都有不同的保健效果,因此如果没有经过专业人士说明,不可以任意混合搭配,以免产生副作用。 莲子心是属于凉性,枸杞是温热的。
枸杞子泡茶:不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精等久服甚效,而且对高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有一定的疗效。
莲子心:清心火,平肝炎,降肺火,消暑除烦,生津止渴,治目红肿。
-
男性保健食品
保健食品的种类比较多,在选择这类食品上,都是可以根据性别、年龄进行选择,这样对身体各方面才会有很好帮助,尤其是对男性保健食品选择,更是要注意方式方法,这样人群的食品是不能随意选择的,否则对自身也是有着很大损害,而且对男性生理,都是有着很大影响。那男性保健食品...
-
男性们也十分的重视自己的肌肤 常吃9种食物让肌肤变水嫩
怎样让皮肤水嫩?每小我私家都希望自己的皮肤水嫩嫩的,众人周知水果是可以美容护肤的,但实在一些常见的食物也具有美容的效果,那么你知道吃什么皮肤水嫩?什么样的饮食习惯会威胁皮肤呢?今天就先容一些让皮肤更水嫩的食物。常吃九种食物可以让皮肤更水嫩?希望可以帮...
-
肾脏对于男性来说很重要 推荐4种补肾食疗方
现在我们大家的生活条件越来越好,但是为什么出现“肾虚”的人越来越多呢?有的朋友说,是因为食品安全问题,大气污染都是罪魁祸首,在我看来,这些问题确实是影响健康的因素。所以,小编介绍了这4个生活习惯会对不住你的肾脏,同时小编在这里给大家推荐4种补肾食疗方,希望可以...
-
男性尿道炎的早期症状有什么表现
男性尿道炎的早期症状有什么表现?相信这是多数患者甚至健康人群都非常关心的一个问题。其实尿道炎是常见的泌尿系统疾病,其症状通常会给患者的生活带来极大的不便,若是不能及时治疗还有可能引发多种并发症,甚至威胁到男性的生育问题,所以早发现早治疗才是最可取的,针...