枸杞子和玫瑰花可以一起泡水喝吗?有什么功效
我是IT专业的整天都要面对这电脑,每天的辐射很大。我朋友建议我用枸杞子和玫瑰花一起用来泡水喝,说是具有防辐射的功能。真的吗?两者真的可以一起喝吗?我怎么感觉怪怪的?除了这个还有什么功效?
你好!两者可以一块泡水喝,正如你的朋友所言,它们可以起到防辐射的作用。除此之外,
中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。对于女性来说,玫瑰花喝多了,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果,具体做法是:每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3~5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。
可以喝只是不要大量,如果是天天喝建议枸杞子放5克;偶尔喝的话,枸杞子放10克。
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