孕妇晚上可以吃提子吗
很多怀孕的妈妈们,在饮食这一块是比较挑剔的,尤其是对于水果的选择,会有自己独特的口感,而有一些妈妈怀孕之后,特别喜欢吃提子,那么你有认识了解过,妈妈在怀孕期间是否可以吃提子的吗?下面我们就为大家具体介绍一下,孕妇是否适合吃提子,以及它的营养价值。
孕妇能不能吃提子?
提子不同于葡萄,口感更好,非常美味,很多人包括准妈都非常喜欢。孕妇是可以吃提子的,尤其是红提更好,不过孕妇吃提子也要注意适量,提子虽然有安胎、缓解妊娠水肿,但是也同时利尿,孕晚期的妈咪要尽量少吃。
孕妇吃提子有什么好处?
1、低胃酸利胆
现代药理研究证明,葡萄中还含有维生素P,用葡萄种子油15克口服即可降低胃酸毒性,12克口服即可达到利胆的作用,因而可治疗胃炎、肠炎及呕吐等。
2、抗动脉粥样硬化
研究发现,葡萄酒在增加血浆中高密度脂蛋白的同时,能减少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起动脉粥样硬化,而高度密脂蛋白不仅不引起动脉粥样硬化,还有抗动脉粥样硬化的作用。因此常食葡萄(葡萄酒),可减少冠心病引起的死亡。同时,葡萄中钾元素含量较高,能帮助人体积累钙质,促进肾脏功能,调节心搏次数。
3、病毒杀细菌
葡萄中含有天然的聚合苯酚,能与病毒或细菌中的蛋白质化合,使之失去传染疾病的能力,尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。
孕妇在怀孕期间是可以是提子的,因为提子也是比较平常普通的水果,一般食用的话,不会造成不良的影响,但是也不能够一次性吃太多,任何的水果或者食物我们都需要遵守它的一些适量原则,这样才更利于吸收这些食物当中的营养。
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