怀孕可不可以吃榴梿呢？

榴梿是一种很有丰富营养的水果，榴梿是具有水果之王的称号，很多的女性朋友都喜欢吃榴梿，都会感觉榴梿的味道很好，而且又有很多的营养，有些人在怀孕以后也会变得特别的爱吃榴梿，可是又怕对孩子有影响，所以就一直很困扰，怀孕可不可以吃榴梿呢？下面我们就一起来看看吧。

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榴梿含有丰富的蛋白质和脂类.对机体有很好的补养作用.是良好的果品类营养来源.

一般健康人都可食用.病后及妇女产后可用之来补养身体. 从医理上去分析.无论身体多虚弱.始终带点热毒.同1道理.肝热者.亦最好戒吃榴梿.适用量：每天不超过100克.

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成熟后自然裂口的榴梿存放时间不能太久；当嗅到1股酒精味时.1定是变质.千万不要购买.2.因榴梿口感较稠结.易积于肠内.多喝开水可助消化.

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榴梿虽好.但次不可多吃.因其丰富的营养.您肠胃无法完全吸收时会上火.如果多吃后.可吃几只山竹.只有水果王后才能降服水果之王.

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榴梿有特殊的气味.不同的人感受不同.有的人认为香气馥郁.榴梿的这种气味有开胃、促进食欲之功效.其中的膳食纤维还能促进肠蠕动.但它它在肠胃中会吸水膨胀.过多食用反而会阻塞肠道.引起便秘.从这点看，孕妇要少吃榴梿，以免受到便秘的困扰.

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榴梿含热量及糖分较高.因此肥胖人士宜少吃.糖尿病者更不应该进食. 从这点看，孕妇要少吃榴梿，以免受到孕期糖尿病的困扰. 它亦含较高的钾.

上面的文章为大家介绍了榴梿的好处，以及孕妇可不可以吃榴梿的内容，其实怀孕是可以吃榴梿的，但是不可以大量的吃榴梿。大量吃榴梿是很容易导致便秘的发生，所以在怀孕期间如果是要吃榴梿的话，一定不可以超过一个橘子的大小。预防对身体造成不良影响。