谁知道产妇能吃阿胶糕吗
对于刚生完孩子的产妇来说,通过营养饮食尽快的将身体调理好还是很重要的,同时也要考虑到孩子的健康与安全,毕竟哺乳期产妇们吃的东西会直接通过乳汁进入宝宝体内,因此饮食方面是不可有丝毫大意的,那么产妇能吃阿胶糕吗?接下来我们一起来看一下。
哺乳期产妇可以适量吃阿胶糕,哺乳期的妈妈们最好在月子过后,恶露排尽后再吃,否则会阻碍恶露排出的。哺乳期吃阿胶,可以补充产妇体内所需的蛋白质、氨基酸、微量元素等,对产后恢复和提高母乳质量有很好的疗效;此外阿胶有助于产后补血的治疗,阿胶是主要的补血药品,有助于调理气血,预防月子病。
气血亏虚奶少可适量进补,不宜多吃。另,哺乳期内尽量不要食用寒性、辛辣、过咸、油腻、酸的食物,尽量避免回奶食物,比如辣椒、桂皮、韭菜、芹菜、芥末、大蒜、花椒、丁香、梅子、螃蟹、苦瓜、西瓜、咖啡、冷饮等。
不过孕妇一定要慎吃阿胶糕的,孕妇可以吃阿胶,但是进补时间有讲究。阿胶具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效,体性偏寒的孕妇在孕中期可以适当吃一点,具有补血安胎的效果。从孕妇贫血这方面来看,应该说孕妇吃阿胶是可以的,但是一定要注意服用的时间问题。
因为阿胶活血,所以如果是怀孕早期,通常指前三个月,阿胶是不可以吃的,因为三个月以内胎儿还没有成型,如果这个时候服用阿胶的话有可能造成流产。如果是孕晚期,即最后三个月,也不可以吃,因为阿胶会引起宫缩。此外,孕妇内分泌功能旺盛,分泌的醛固醇增加以产生水肿、高血压等病症,不宜经常服用温热性的补药、补品。
通过上面的介绍,大家对产妇能吃阿胶糕吗也都很清楚了,由于阿胶糕具有很高的营养价值,所具备的养生功效也是很明显的,产后适当的吃点阿胶糕能够调理和滋补身体,好处有很多,不过也要适量摄入,同时还要做到合理膳食。
-
产妇能吃洋葱吗?产妇吃洋葱有什么好处
产妇经历了生产过程中的消耗,体力和营养等方面都需要补充,那产妇能吃洋葱吗?这个当然可以,洋葱的营养成分多,保健功效强大,能让产妇的身体尽快恢复。产妇能吃洋葱吗?产妇吃洋葱有什么好处产妇能吃洋葱吗产妇是能吃洋葱的。洋葱不仅营养丰富,还能有不少保健的功能。洋葱...
-
产妇通便吃什么比较好?
有许多产妇在生完孩子之后,都会因为不活动等一系列的原因,而出现有便秘的症状。遇到这种情况时,一般不能随意的服用促进排便的药物进行治疗,最好是通过饮食调理等比较科学的方式帮助缓解。那在膳食方面有哪一些种类的食物具有通便的作用呢?来看看小编的推荐吧。1、...
-
哺乳期产妇能吃西瓜霜吗
很多女性朋友在生完孩子之后也会出现一些小问题,有些产妇会出现咽喉肿痛,口干舌燥的情况,但是由于是在哺乳期,害怕胡乱吃药,药物渗透到乳汁中,会给宝宝的发育有一定的影响,所以十分苦恼,我们都知道西瓜霜对于治疗这一症状十分有效,那么哺乳期产妇能吃西瓜霜吗?西瓜霜润喉...
-
哺乳期妇女吃香蕉会导致宝宝拉肚子吗
哺乳期妇女可能有这样的问题,哺乳期食用香蕉不会造成宝宝拉肚子的现象,其实哺乳期吃香蕉不会导致拉肚子,但如果是吃太多香蕉的话就有可能导致宝宝拉肚子,因为香蕉属于凉性的,吃太多并不会好。哺乳期妇女要多吃一些富含蛋白质的才能够给宝宝营养,下面就来详细介绍一下...