失眠最好的中医治疗方法有哪些
随着人们生活水平的提高,夜生活的丰富以及越来越重的生活和工作压力,越来越多的人都出现了失眠的症状,而且还呈现了低龄化的趋势。失眠不仅会让人感觉头痛、恶心还会影响工作和学习,给他人带来很不好的形象。许多人都在寻找治疗失眠的方法,但是试了许多效果都不是很好。中医对失眠已经有了很久的研究,对于失眠有着自己的理论会让方法,今天我们就来说一说失眠最好的中医治疗方法有哪些?
中医上讲:人由于被七情所伤,即恼怒、忧思、悲恐、惊吓而导致气血、阴阳失和、脏腑功能失调,以至心神被扰,神不守舍而不寐。中医治疗失眠的具体方法种类繁多,内容丰富,且各具特色。这里,我们根据国家标准《中医临床诊疗术语》的疗法分类,选择一部分常用的中医治疗方法,做一简单介绍。
一、针灸疗法用针刺、艾灸的方法在人体经络及经外腧穴施以一定的手法,以通调营卫气血、调整经络、脏腑功能而治疗相关疾病。针刺又可分为体针、头针、面针、眼针、耳针、足针、温针、火针、三棱针、梅花针等多种针法;灸法可分为艾条灸、麦粒灸、疤痕灸、隔姜灸、隔蒜灸、药饼灸等。针灸疗法的应用范围极其广泛。
二、药物疗法指通过口服药物,经由消化器官吸收,以达到扶正祛邪、调节机体气血阴阳,使机体康复的治法。常用的治疗方法有汗、吐、下、和、温、清、补、消八法。口服药物的剂型有汤剂、丸剂、散剂膏剂、丹剂、酒剂、片剂、糖浆、茶剂、冲剂等不同剂型。本法是在临床各科应用范围最广的治疗方法。
以上两种就是失眠最好的中医治疗方法,它们对于治疗失眠有着很好的疗效,其实除了上面的方法,失眠患者可以每天用热水泡脚,刺激血液的循环,帮助入眠,每个人失眠的原因都是不一样的,所以在选择治疗失眠的方法的时候一定要选择适合自己的,只有适合自己的才是做好的。
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