女性滋阴补肾中药有哪些
补肾一直以来可能大家知道的就是男性需要做到位的,但是对于女性来说滋阴补肾也是相当重要的。如果出现补肾不及时的话,很多的女性是会出现月经不调、产后后遗症的情况的。这样的话给女性的身体带来很大的影响和危害,所以还是希望大家能了解下女人滋阴补肾中药有哪些?
当归
用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。
当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。
女人滋阴补肾的10大食物
阿胶
用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂,改善体内钙平衡,可用于尿毒症肾性贫血。
阿胶炖红枣:红枣30枚煮熟,加入阿胶10克炀化。
黑豆
用于肾亏月经稀少,慢性肾病蛋白尿。
黑豆核桃炖猪腰:黑豆50克,核桃仁30克,猪肾1个,共炖2小时,低盐调味。
海参
滋阴润燥,用于经前紧张综合征及更年期综合征。
海参冰糖羮:水发海参100克,加水煮烂,调入冰糖。
女人滋阴补肾的10大食物
龟甲
阴虚血热冲任不固的崩漏,月经过多。慢性肾炎的高血压。
枸杞甲鱼:甲鱼1只,枸杞30克,加水炖2小时。
黑芝麻
补肝肾,益精血,用于精亏血少的月经病及男科病。
黑芝麻炖鸡:黑芝麻50克,塞入鸡膛中,加水炖2小时。
女人滋阴补肾的10大食物
何首乌
补肝肾,益精血,用于更年期阴亏火旺,头晕眼花,虚烦失眠,性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。
首乌肝片:何首乌50克,浓煎取汁,猪肝100克,切片炒熟,加入首乌汁。
一般关于调理身体的最好的方式就是通过中医,而上文中也是给大家介绍了一些女人滋阴补肾中药。希望一些女性朋友们能做好这方面的认识,能及时的弥补身体的肾部的缺失。也能保证身体不因为这方面出现一些问题。
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