一分钟缓解抽筋!
急救1.65W
轻轻按摩抽筋部位的肌肉。
拉伸抽筋部位的肌肉。如果是小腿肌肉抽筋,则尽量将足部往胫部方向拉伸。如果是大腿前部抽筋,则可以弯曲膝盖,将足部拉向臀部。保持拉伸,直至抽筋现象消失。
美国矫形外科医师学会建议,对于紧的,僵硬的肌肉,可采取热敷的方法。对于触痛或者酸痛,可能发生红肿发炎的肌肉,可用冰敷的方法。
标签:抽筋
-
烧伤烫伤后最有效的抢救方法
烧伤烫伤后最有效的抢救方法烧伤烫伤后最有效的抢救方法在厨房烧烫伤后千万不要用酱油涂抹患处,仅是皮肤发红和剧痛的I度烧伤和造成皮肤水疱和剧痛的II度烧伤可立即用干净冷水冲洗冷却10分钟。对于更严重的III度烧伤就不能用水冲洗,以免增加感染机会。1、芦荟适...
-
流产使用米非司酮,需注意副反应
米司非酮是近年来用于流产的重要药物之一,是一种作用于受体水平的孕激素。该药具有诱发月经、终止早孕的作用,是公认的一种安全、有效、方便的流产药物。尽管米司非酮是被公认的最佳流产药物,但在使用该药的过程中仍须注意其不良反应,特别是要注意以下几点:1.过敏反...
-
进行输液治疗有哪些注意事项
昨天晚上,患者张女士来急诊看病。经医生检查体温37.5℃,化验血白细胞也不高,心肺无异常,只是咽部充血,医生诊断为上呼吸道感染,给她开了些口服药。可是张女士说工作忙,想快些好,执意要求输液,医生解释无效,就改为清开灵注射液静脉点滴。液体刚刚输了约10毫升,患者突然胸闷...
-
户外旅游遇到喷雾式农药及时避开
即使只是吹微风,也可能把药或药粉吹向附近的路人、村民和远足者身上。农夫向上喷农药时,例如在瓜棚或豆棚,很容易把药末吸进体内。大部分农用化学物品吸进身体后会造成毒害或产生腐蚀作用,有些甚至只接触皮肤也会令中毒。·如果遇到农夫在喷洒农药,应该马上避...