一般痰湿体质症状有哪些呢
很多人身体不好体质不好,这都是源自于自己平时不注意,特别是很多看似体态肥胖的朋友们,往往身体方面就会出现痰湿型体质,有的人面色发暗,皮肤发黄,油腻比较多,眼泡微肿,这里的人群最容易出现这些现象的,那么对于痰湿体质症状有哪些,平时生活当中又该如何辨别呢!
1.体形面色:体形肥胖,腹部肥满而松软,四肢浮肿,按之凹陷,性格比较温和,面部皮肤油脂较多,面色淡黄而暗,眼泡微浮,容易困倦,面少血色,白中常发青,且少光泽
2. 舌头:舌体胖大,苔滑腻,舌苔白腻或甜,舌边常有齿印成排
3. 口手和脚:口中粘腻,口唇色淡,很少感觉口渴,不想喝水,容易出汗,汗出后皮肤多凉,头身重困,关节疼痛重着、肌肤麻木不仁,易出现耳鸣,年过60 岁者中耳聋者多见
4. 感觉及睡眠:人体好倦缩,手足冰凉,胸闷,痰多,容易困倦,有关节酸痛、肌肤麻木、肠胃不适
5. 脉象:脉濡而滑
6. 喜好:懒动、嗜睡、身重如裹,喜食肥甘甜黏,夏天好过,冬天难熬
7. 大小便:大便次数多,不成形,尤其是早晨大便急,一泻为快,一夜三四次小便,且尿量多而色清如水 。
对于痰湿体质症状有哪些,以上的文章以为大家就做了介绍,这一类的人群是最容易出现痰湿体质的,而且出现了我们就要及时调理饮食,不要吃辛辣的食物,要多休息,也不要去做过多的运动,适当的要注意饮食健康。
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