爬楼梯喘不过气的原因有什么呢
我们平时在上楼的时候总是会感觉到比较的累,特别是对于高层的住屋来说就会更加的明显,这一般是缺乏锻炼的原因,也有一部分朋友在爬楼梯的时候会有喘不过气来的情况,这样的现象就要引起注意,一般我们如果累的话就是会感觉到费劲,不会出现喘不上气来的情况,一般可能和以下几种情况有关。
一、和消化不好脾胃不和气血虚有关,注意适当调养气血,多运动一下比较好。看有无失眠多梦的问题,有无不正常的心情不正常,可以查一下肺部有无不正常,有无咳嗽出汗,多梦,月经不调等
二、可能是心肌缺血,心肌劳损等所致,提议做心电图、查心肌酶谱确诊。多吃一些含钙量高的食物。
三、肺气肿很顽固,要正确治疗。可以选择中西医结合,以中医中药为主,活血化瘀,健脾利湿,辨证实施,标本兼治,以西医增加机体免疫力,注意保暖多喝温水,防止感冒(防止气道被感染)。早治疗,早康复。
四、中医上觉得肺主气,肺气虚则容易气短乏力等,补益肺气应当会改善疗效,提议询问中医服用些调养脾肺,像薯蓣丸等服用应当会对补益肺气有效;此外注意脾肺为母子之脏,健脾胃对肺气的补益效果也不错,饮食上少吃多餐,营养合理,劳逸结合,适当锻炼等。
五、出现的表现心脏供血不足或是贫血的表现引起的。如今注意休息和营养,最好保持良好的心态不要吃刺激性的食物,出现的表如今服用心宝丸,丹参丸的状况下提议及早的去yī yuàn做24小时动态心电图,血常规,心脏彩超检查,进行确诊病因对症治疗。
通过上述的介绍,我们知道了爬楼梯喘不过气来的原因,如果出现这种情况的话一定要到医院进行检查,如果没有什么问题说明自己的身体体质不好,在平时的时候就要加强运动来提高体质,可以从运动量小的散步开始,慢慢进行调理,多运动就会好的。
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