豆腐醬湯的做法是怎樣的
我們都知道只有飲食的多樣化才能促進我們營養的均衡,平時多吃一些豆製品對身體有很多的好處,豆製品含有豐富的營養價值,而且豆製品的吃法也是多種多樣的,其中豆腐大醬湯由於口感鮮嫩又比較入味受到了很多人的喜愛,下面我們一起了解下豆腐醬湯的做法是怎樣的。
醬湯就是韓國”大醬湯“,它與參雞湯一道並列為韓國的”國湯“,除此之外還受到日本人的喜愛。它是用大豆經過發酵,有蔬菜、豆腐、香菇、肉類及海味等煮制而成的。醬湯以醬為主,主要原料是大豆,含有大量蛋白質,營養豐富。韓國有句諺語:“每天一碗大醬湯,不用開藥方”[1] 。在韓國日本,人們甚至把醬湯視為“母親的手藝”,可見它在人們心中的分量。米飯就醬湯吃,是韓國日常餐桌不可缺少的菜品
豆腐醬湯的做法:
食材
主料:海帶250g.豆腐350g
輔料:肉湯適量.鹽適量.韓國大醬適量.蔥適量.味精適量
步驟
1.海帶和豆腐準備好。
2.將海帶切成小塊過開水焯一下,洗淨控幹水份
3.在煮好的肉中加入適量的韓國大醬,我加了三大匙。攪拌開。
海4.加入豆腐塊。
5.加入焯好的海帶
6.大火煮開後,中小火煮十五分鐘,加鹽,味精,蔥花出鍋開吃嘍。
小貼士
海帶要焯一下,再煮湯的時候也易熟,也可以去掉髒的東東。向你推薦: 海帶的做法 豆腐的做法
通過對豆腐醬湯的做法是怎樣的瞭解之後,我們平時在做豆腐時候又多了一些選擇,而且豆腐醬湯的做法也是非常的簡單,只要我們能夠按照他的操作步驟進行製作就能把它做的特別成功,喜歡吃醬湯的朋友不妨試一試。
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