豬肚玉米湯怎麼做
經常做些湯來食用能讓我們的身體更好的進行滋補,並且還不會增加腸胃的負擔,其中豬肚玉米湯就是比較常喝的一種,它的味道非常的清新並且一點不會覺得油膩,對身體虛弱的朋友有很好的調理作用,但是我們一定要掌握好製作方法才能保證營養和美味,下面一起了解下豬肚玉米湯怎麼做。
豬肚玉米湯怎麼做
做法一
1.豬肚處理乾淨,用沸水焯一下,然後再用冷水衝一分鐘左右。
2.玉米洗淨備用
3.豬肚切成條,放入電飯鍋內膽,加入姜蒜,倒入適量的料酒,加入兩倍多的清水。
4.先用快煮將豬肚煮開。
5.玉米切段。
6.然後加入玉米段,慢燉1個半小時即可。
7.最後撒點鹽調味,就可以出鍋了,很清甜,不膩哦!
做法三
1.豬肚洗淨,玉米切段,胡蘿蔔去皮切塊,白胡椒壓碎。
2.豬骨和瘦肉淖去血水。
3.除玉米和胡蘿蔔外全部材料放入豬肚中。
4.大火煮開,去掉浮沫。
5.轉小火2小時至豬肚熟透。
做法二
1、豬肚一個,裡外用鹽擦洗乾淨。
2、玉米去葉洗淨切好。
3、蓮子、百合、黃豆洗淨。
4、紅蘿蔔去皮洗淨切。
5、將所有材料加陳皮一小塊放煲裡,加清水,大火煲開轉中火煲兩個小時,放鹽調味便可飲。
上面就是對豬肚玉米湯怎麼做的介紹,我們平時在生活中自己動手製作能更好的把豬肚清洗乾淨,這樣吃起來也更放心,並且在秋冬季節經常喝湯呢過對身體更好的滋補,並且玉米還有很好的提高記憶力的作用。
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