催奶豬腳湯的做法大全
我們的很多孕婦媽媽們現在出現了生完孩子沒有奶的情況,這種情況給我們的孕婦媽媽帶來了很大的苦惱,還可能影響我們孩子的正常生長,很多孕婦媽媽們都在想盡各種方法尋求催奶,食用催奶豬腳湯是一種不錯的方式,下面就讓我們一起來了解一下催奶豬腳湯的做法大全吧。
做法一:
1. 花生提前洗淨泡好(約2小時),香菇用清水洗淨泡好生豬蹄洗淨後,用刀順中間劈開。
2. 豬蹄前段很容易劈開,後端有一大骨頭,劈時要用力。
3. 把劈開的豬蹄用刀斬成大段。
4. 大火煮開,煮5分鐘後撈出豬蹄段,晾涼後用清水洗淨備用。
5. 冰糖用刀面研碎。
6. 鍋裡倒入適量植物油,倒入冰糖末小火炒制,炒成顏色金黃的糖稀。
7. 倒入清洗後的豬蹄段,小火翻炒。
8. 翻炒至每塊豬蹄都沾滿糖稀。
9. 翻炒至每塊豬蹄都沾滿糖稀。
10. 往鍋裡倒入足夠的清水。
11. 大火煮開後把豬蹄連湯帶水倒進砂鍋。放進幾塊生薑、幾朵泡好的香菇,大火煮開後改小火。
12. 小火煮30分鐘後倒入提前泡好的花生,繼續用小火煮1小時。
13. 調入適量精鹽,煮5分鐘即可關火。
做法二:
主料:豬蹄250克,大豆250克,調料:黃酒10克,大蔥8克,姜5克,鹽3克
做法
1.豬蹄用沸水燙後拔淨毛,颳起去浮皮;
2.黃豆提前浸泡1小時,備用;
3.姜洗淨切片;
4.大蔥切段;
5.豬蹄內加入清水、薑片煮沸,撇沫;
6.加上酒、蔥及黃豆,加蓋,用文火燜煮;
7.至半酥,加精鹽,再煮1小時;
8.調入味精,即可。
以上內容為我們介紹了催奶豬腳湯的做法大全,相信大家現在已經對於做法已經有了進一步的瞭解,我們應該學習一下催奶豬腳湯的做法,為我們的孕婦媽媽帶去健康,同時也可以幫助我們的新生兒茁壯成長,讓我們母子健康快樂成長。
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